Veš tisti občutek, ko ti telo želi nekaj povedati, pa ga komaj slišiš? Morda te zateguje, morda ti nekaj ne paše, mogoče se počutiš nekoliko manj udobno v svoji koži, kot si vajena. Intimna nega je ravno ena tistih stvari, o katerih se premalo pogovarjamo, čeprav je del vsakdanjega življenja – in pogosto tudi del nelagodja. Zato sem ti želela povedati nekaj o nečem, kar je meni čisto spremenilo rutino: intimno olje.

Če se še nikoli nisi spraševala, kaj to sploh je, ali pa si ga opazila nekje na polici, pa hitro šla mimo – beri naprej. Tole ni reklama, to je izkušnja ženske, ki želi, da se tudi ti počutiš boljše. Tukaj je mojih 5 razlogov, zakaj uporabljati intimno olje – in zakaj menim, da bi ga morala poskusiti tudi ti.
Intimno olje kozametika
1. Ker vlaženje ni samo za obraz

Večina izmed nas (roko na srce) ima lepo zbirko krem za obraz, balzamov za ustnice, serumov, celo olj za lase. Ampak ko pride do intimnega predela, pogosto pozabimo, da tudi ta del telesa potrebuje nekaj več kot le hitro umivanje z vodo.

Intimno olje poskrbi za naravno vlaženje sluznice, še posebej kadar:

občutiš suhost (kar ni redkost – sploh med menopavzo, po porodu, ali ko si pod stresom),

imaš občutek zategovanja ali rahlega draženja,

nosiš oprijeta oblačila ali spodnje perilo iz sintetičnih materialov,

uporabljaš vložke ali tampone, ki lahko dodatno izsušijo predel.

In naj poudarim: to ni lubrikant (čeprav se nekateri tako hitro zmedejo). Lubrikant je praviloma nekaj, kar uporabiš med spolnostjo – intimno olje pa lahko postane tvoj vsakdanji negovalni zaveznik, podobno kot losjon za telo. Uporabljaš ga lahko po tuširanju, kot del večerne nege, ali pa takrat, ko preprosto začutiš, da ga potrebuješ.
2. Ker se počutiš bolj udobno v svoji koži

Eden najlepših občutkov po tuširanju je tisti, ko se namažeš z nečim dišečim in hranilnim, pa si kar malo bolj mehka, sproščena… Zakaj bi bile izjema tvoje intimne regije?

Intimno olje ustvari zaščitno plast na koži in sluznici, ki:

preprečuje trenje (sploh če si fizično aktivna),

zmanjšuje možnost draženja zaradi britja ali depilacije,

pomaga ohranjati naravno ravnovesje kože,

ne vsebuje agresivnih snovi, kot jih imajo nekateri parfumi ali klasične kreme za telo.

Veliko žensk uporablja običajne kreme ali celo kokosovo olje za vlaženje, ampak resnica je, da niso vse maščobe primerne za občutljivo vaginalno okolje. Kokosovo olje ima sicer antibakterijske lastnosti, ampak pogosto lahko moti naravno pH-ravnovesje in pri nekaterih ženskah povzroči še več suhosti ali draženja.

Intimno olje je po sestavi posebej prilagojeno, da ne poruši mikroflore, ampak jo nežno podpre. To pomeni manj nelagodja in več vsakodnevnega udobja.
3. Ker je naravno in nežno

Če si občutljiva na parfume, umetne dodatke in vse tisto, kar v kozmetiki pogosto povzroča rdečico ali srbečico – potem je intimno olje kot nalašč zate.

Večina kakovostnih intimnih olj, kot je tudi tisto, ki ga sama uporabljam (in ga dobiš pri Kozametika), je narejena iz:

rastlinskih olj (npr. jojobino, mandljevo, arganovo),

naravnih izvlečkov (npr. kamilica, ognjič, aloe vera),

brez alkohola, barvil ali umetnih dišav.

Če si kdaj uporabila “klasični” lubrikant iz drogerije in imela pekoč občutek – nisi edina. Veliko komercialnih gelov vsebuje glicerin, propilen glikol in druge sestavine, ki naj bi bili “vlažilni”, v resnici pa izsušujejo.

Intimno olje pa ne dela kompromisov – je čisto, hranilno, dišeče samo po sebi (ali brez vonja, če je tako zasnovano), in tvoje telo ga prepozna kot nekaj, kar mu je naravno prijetno.
4. Ker spolnost ni več stvar mladih

Naj se sliši, kakor se hoče – tvoj spolni užitek ni vezan na leta. Veliko žensk po 40., 50. ali celo 60. letu začnejo ponovno odkrivati svojo seksualnost – pogosto šele takrat brez zadržkov. A telo v tem obdobju lahko potrebuje nekaj več podpore.

Suhost nožnice, nelagodje med spolnostjo in celo mikropoškodbe sluznice so nekaj čisto običajnega v menopavzi in po njej. In to ni nekaj, kar “pač sprejmeš”, ampak nekaj, na kar lahko vplivaš.

Intimno olje je tukaj pravi mali čudež:

uporabljaš ga lahko tudi pred spolnim odnosom, za več udobja in nežnosti,

ne moti naravne lubrikacije – ampak jo dopolnjuje,

ker je nežno, je primerno tudi za uporabo skupaj z igračkami iz silikona ali lateksa (če je izdelek temu prilagojen – preveri embalažo).

In še nekaj – ker ni zasnovano izključno za “trenutno uporabo med seksom”, je veliko bolj vsestransko in prijazno do tvojega telesa. Lahko ga kombiniraš z drugimi izdelki (npr. s toaletnim oljem, pršilom za občutljivo kožo ipd.).
5. Ker je to tvoj trenutek nege – samo zate

To je zame najboljši razlog. Ne zaradi suhosti, ne zaradi draženja, ne zaradi spolnosti – ampak preprosto zato, ker je to trenutek, ki si ga vzameš samo zase.

Ko si po dolgem dnevu utrujena, ko si bila ves dan za druge… ko si preprosto želiš nekaj, kar ti ne govori “shujšaj”, “naredi več”, “uredi se”, ampak ti šepeta: v redu si, takšna kot si. Poskrbi zase.

Nega intimnega predela ni nič sramotnega. Je samo še en del tvoje vsakodnevne nege – in če znaš poskrbeti za svoje roke, obraz in lase, potem si brez dvoma zaslužiš poskrbeti tudi za ta čudoviti, nežni del telesa, ki te spremlja skozi vsa obdobja tvojega življenja.
Kako izbrati pravo intimno olje?

Če se boš odločila preizkusiti intimno olje, ti priporočam naslednje:

Naravna sestava – brez parabenov, umetnih dišav, silikonov.

Dermatološko testirano – še posebej, če si občutljive kože.

Prilagojeno pH-ju intimnega predela – kar pomeni, da ne moti mikroflore.

Primerno za vsakodnevno uporabo – idealno po tuširanju ali kadarkoli začutiš potrebo.

Pri Kozametika ponujajo olje, ki je narejeno prav s tem namenom – nežno, naravno, brez nepotrebnih dodatkov. Če si želiš nekaj, kar je bilo res ustvarjeno z mislijo na žensko telo – potem je to zelo dober začetek.
Zaključek

Morda si do zdaj mislila, da intimna nega pomeni samo “umij se z vodo” ali “uporabi nekaj, kar ima oznako sensitive”. Morda si kdaj sramežljivo poguglala, kaj pomeni srbečica tam spodaj. Ali pa si med pregledom pri ginekologinji samo kimala, češ “ja, suhost je normalna”.

Ampak ni ti treba potrpeti. Lahko si pomagaš – in to na nežen, naraven in prijeten način.

Intimno olje ni le izdelek. Je izjava, da tvoje telo ni nekaj, kar ignoriraš – ampak nekaj, kar ljubiš.

In če sem čisto iskrena – odkar sem ga vključila v svojo rutino, mi je žal samo enega: da tega nisem naredila že prej.