Če bi vam kdo rekel, da vam lahko pol skodelice fižola na dan pomaga znižati sladkor v krvi, izboljša holesterol in celo spremeni črevesne bakterije na bolje, bi mu verjeli?!
Ste vedeli, da se sladkorna bolezen tipa 2 v zadnjih desetletjih širi z neverjetno hitrostjo? Ljudje so nekoč zdravje iskali na domačih vrtovih, danes pa se bolezen tiho širi celo med tiste, ki se je sploh ne zavedajo. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je med odraslimi bolniki po svetu vse več, v Evropi pa ima sladkorno bolezen že približno vsak deseti odrasli! Zakaj je temu tako, kaj nam o tem sporočajo najnovejše raziskave in kakšno vlogo imajo pri tem življenjske navade? Preverite, kaj vse razkrivamo v članku, in presenetite sami sebe z odgovori, ki bi jih najmanj pričakovali! 👀👇
🤔
#vemkajjem #diabetesinstročnice #prehranainstročnicezazdravjesrca #prehranskevlaknineinzdravje #protistradanjesstročnicami #stročnicezavisokkrvnisladkor
https://vemkajjem.si/clanek8055
pred 1 dan