Članek
Bogastvo antioksidantov v arašidih

Arašidi niso le okusen prigrizek, ampak tudi prava zakladnica koristnih snovi za naše telo. Ena izmed najbolj zanimivih sestavin arašidov je polifenol resveratrol.

Objavljeno Mar 24, 2025

Polifenol resveratrol je močan antioksidant, ki ima številne pozitivne učinke na zdravje. Raziskave so pokazale, da resveratrol v arašidih zmanjšuje tveganje za različne bolezni, kot so rak, bolezni srca in ožilja ter Alzheimerjeva bolezen. Prav tako ima protivirusne in protiglivične lastnosti, kar pomaga telesu pri obrambi pred okužbami.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #antioksidantivarašidih #arašidi #koristnelastnostiarašidov #kuhanjearašidovzavečantioksidantov #polifenolresveratrol

http://vemkajjem.si/?kaj=10&id=7652

#Zdravje #Raziskave #Obramba #Bolezni #Tveganje #Alzheimer #Antioksidant #Arašidi #Koristi #Resveratrol