Članek
Diete, pri katerih zaužijemo veliko beljakovin, kot je na primer priljubljena Atkinsova dieta, lahko povečajo tveganje za bolezni ledvic.
Objavljeno Mar 24, 2025
Znanstveniki so ugotovili, da pretiran vnos beljakovin zmanjšuje količino citrata v urinu, kar poveča možnost za nastanek ledvičnih kamnov. Visoko beljakovinska dieta znižuje pH vrednost urina in poveča količino kalcija v urinu, kar še dodatno poveča tveganje za kamne. Ljudje na takšni prehrani imajo do 25 % večje tveganje za razvoj kamnov kot tisti z uravnoteženo prehrano.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #dehidracijapriprevečbeljakovin #ravnovesjevprehrani #Škodljiviučinkibeljakovin #tveganjezaledvičnekamne #visokobeljakovinskadieta
http://vemkajjem.si/?kaj=10&id=7653
#Zdravje
#Tveganje
#Prehrana
#Beljakovine
#Kalcij
#LedvičniKamni
#VisokaDieta
#Citrati
#pH
#Uravnoteženo
Mar 24, 2025