Članek
Organizem vsak dan potrebuje vitamine, minerale in vlaknine, ki pomagajo pri prebavi, uravnavanju krvnega sladkorja ter ščitijo pred različnimi boleznimi ...
Objavljeno pred 4 dnevi
Polnozrnati riž vsebuje veliko netopnih vlaknin, ki pomagajo pri prebavi in zmanjšujejo tveganje za rak debelega črevesa. Redno uživanje polnozrnatega riža lahko zmanjša tveganje za to obliko raka. Poleg tega riž pomaga tudi pri nadzoru krvnega tlaka in sladkorja, saj ne vsebuje glutena, minimalno natrija in vsebuje kalij, ki pomaga pri uravnavanju krvnega tlaka.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #antioksidantiinsrce #polnozrnatiriž #vitaminiinminerali #vlaknineinprebava #zdravjemožganov
http://vemkajjem.si/?kaj=10&id=7661
#Zdravje
#Sladkor
#Antioksidanti
#Prebava
#Rak
#Vlaknine
#Kalij
#Tlak
#Polnozrnati
#Riz
pred 4 dnevi