Članek
Rdeča pesa je odlična izbira za vse, ki želijo jesti zdravo, se počutiti siti dlje časa in obenem ohranjati telesno težo.
Objavljeno Mar 27, 2025
Rdeča pesa je nizkokalorično živilo, bogato s koristnimi hranili, kot so vitamini, minerali in vlaknine. Ena skodelica kuhane pese vsebuje le 60 kalorij, a 4 g vlaknin, ki pomagajo pri sitosti. Pesna vsebuje folat, železo, kalij, magnezij in mangan, ki so pomembni za zdravje srca, mišic in živčnega sistema.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #hranila #krvnitlak #malokalorij #občuteksitosti #rdečapesa
http://vemkajjem.si/?kaj=10&id=7668
#Zdravje
#RdečaPesa
#Minerali
#Vitamini
#Železo
#Vlaknine
#Magnezij
#Kalij
#Kalorij
#Folat
Mar 27, 2025