Članek
Bistvo vseh diet ni v nenehnem štetju kalorij, ampak v tem, da se naučimo uživati raznoliko hrano ob pravem času.
Objavljeno pred 4 dnevi
Krono prehrana sledi biološkemu ritmu telesa. Pomembno je, kaj in kdaj jemo. Študija iz leta 2020 kaže, da pravilno razporejena prehrana zmanjša tveganje za debelost in presnovne težave. Pomembno je spoštovati telesno uro za ohranjanje zdrave telesne teže.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #biološkiritemprehrane #debelostinprehrana #kronoprehrana #prehranaobpravemčasu #zdravaprehrana
http://vemkajjem.si/?kaj=10&id=7674
#Tveganje
#Prehrana
#Debelost
#Zdrava
#Krono
#Telesna
#Ura
#Ritmi
#Leta2020
#Zmanjsanje
pred 4 dnevi