Članek
Če si po napornem dnevu v službi ali po prepiru s partnerjem želiš le skledo čokoladnega sladoleda ali veliko vrečko krompirčka, obstaja znanstvena razlaga za to ...
Objavljeno Apr 05, 2025
Stres lahko sproži željo po sladki in mastni hrani zaradi hormonov, ki uravnavajo stres in apetit. Če se stres pogosto pojavi in ga zdravimo s hrano, lahko privede do prekomerne telesne teže in zdravstvenih težav. Pomembno je najti načine za nadzorovanje te potrebe po hrani in obrniti to situacijo v svojo korist.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #Čustvenoprehranjevanje #hormonistresa #tolažilnahrana #vplivstresanaizbirohrane #zdravealternativeprehranjevanja
http://vemkajjem.si/?kaj=10&id=7717
#Zdravje
#Hrana
#Stres
#Čustva
#Alternativa
#Nadzor
#Teža
#Apetit
#Hormon
#Mastna
Apr 05, 2025