Članek
Če si po napornem dnevu v službi ali po prepiru s partnerjem želiš le skledo čokoladnega sladoleda ali veliko vrečko krompirčka, obstaja znanstvena razlaga za to ...
Objavljeno pred 5 dnevi
Stres lahko sproži željo po sladki in mastni hrani zaradi hormonov, ki uravnavajo stres in apetit. Če se stres pogosto pojavi in ga zdravimo s hrano, lahko privede do prekomerne telesne teže in zdravstvenih težav. Pomembno je najti načine za nadzorovanje te potrebe po hrani in obrniti to situacijo v svojo korist.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #Čustvenoprehranjevanje #hormonistresa #tolažilnahrana #vplivstresanaizbirohrane #zdravealternativeprehranjevanja
http://vemkajjem.si/?kaj=10&id=7717
#Zdravje
#Hrana
#Stres
#Čustva
#Alternativa
#Nadzor
#Teža
#Apetit
#Hormon
#Mastna
pred 5 dnevi