Članek
Čeprav se morda zdi, da so nekatere od teh navad nepomembne, lahko dolgoročno povzročijo resne zdravstvene težave ...
Objavljeno Apr 20, 2025
Preskakovanje zajtrka lahko negativno vpliva na energijsko raven in lakoto čez dan, kar lahko vodi do prekomernega vnosa kalorij. Zajtrk je ključnega pomena za ponovni zagon metabolizma in izboljšanje koncentracije ter fizične zmogljivosti skozi dan.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #izpostavljanjesoncu #kajenje #kajenjeintveganje #sončnazaščita #vadbazutežmi
http://vemkajjem.si/clanek7791
#Kalorije
#Metabolizem
#Zajtrk
#Energija
#Zmogljivost
#Lakota
#Vnos
#Koncentracija
#Fizicna
#Preskakovanje
Apr 20, 2025