A ste vedeli, da na to, kako močno vas kaj boli, v resnici vplivajo vaše misli in čustva? Bolečina ni nikdar samo telesna, ampak tudi duševna.

Možgani sprocesirajo bolečino na več ravneh, zato je lahko povezana tudi z razpoloženjem, mislimi in pričakovanji. Študija univerze Stanford je pokazala, da ljudje, ki pričakujejo večjo bolečino, tudi dejansko občutijo več bolečine. Torej, lastna pričakovanja lahko okrepijo bolečino, čeprav je dražljaj enak.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #katastrofiziranjeinbolečina #pozitivnorazmišljanjezmanjšabolečino #pričakovanjainbolečina #vplivmislinabolečino #zmanjšanjebolečinesmeditacijo
http://vemkajjem.si/clanek7822
Apr 26, 2025