Članek
Prehrana z rastlinskimi beljakovinami podaljšuje življenje

Hrana iz zemlje, iz narave, tista, ki raste in dozori na soncu, ima moč, da človeku podaljša življenje. Veste, kaj je to?

Objavljeno May 08, 2025

Nedavna raziskava v reviji British Medical Journal je potrdila, da ljudje, ki uživajo več rastlinskih beljakovin (npr. fižol, leča, oreščki), živijo daljše in bolj zdravo življenje. Rastlinske beljakovine prihajajo iz rastlinske hrane, kot so fižol, grah, leča, orehi, mandlji.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #medicinskeraziskave #podaljšanježivljenja #prehrana #rastlinskebeljakovine #zdravjeinbeljakovine

http://vemkajjem.si/clanek7881

#Zdravje #Rastline #Prehrana #Beljakovine #Mandlji #Fižol #Orehi #BMJ #Leča #Grah