Članek
Ste se že kdaj čez poletje trudili jesti zdravo, se več gibati, izogibati težki hrani, potem pa vas je jeseni presenetila tehtnica? Kaj se dogaja?
Objavljeno Jun 11, 2025
Znanstveniki so leta 2016 ugotovili, da otroci pridobijo več teže med poletnimi počitnicami kot med šolskim letom, kar velja tudi za odrasle. Poleti se zaradi določenih sprememb v telesu hitreje zredimo. Če te spremembe ne poznamo, jih tudi ne moremo nadzorovati, kar vodi v kopičenje kilogramov.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #fizičnaaktivnost #poletnahrana #spanjeinpresnova #težapoleti #zdravaprehrana
https://vemkajjem.si/clanek8021
#Zdravje
#Znanstveniki
#Otroci
#ZdravaPrehrana
#Spremembe
#Odrasli
#Kilogrami
#PoletnePocitnice
#Teza
#FizicnaAktivnost
Jun 11, 2025