Članek
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?

Ali veste, da lahko jagode in češnje jemo samo v določenih delih dneva in v omejenih količinah? Vse, kar je več, lahko povzroča težave ...

Objavljeno Jun 20, 2025

Jagode so bogate s vitaminom C, ki krepi imunski sistem, ter številnimi drugimi hranili kot so folna kislina, vitamini A, E in B ter minerali. Kljub temu je treba biti previden, saj lahko preveč jagod povzroči alergije, poviša holesterol in trigliceride ter povzroči debelost zaradi visoke vsebnosti sladkorja.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #nevarnostiprevečjagod #previdnostpriuživanjučešenj #uživanjejagodinčešenj #vitamincvjagodah #zdravilnelastnostičešenj

https://vemkajjem.si/clanek6188

#Zdravje #Jagode #Sladkor #Alergije #VitaminC #Vitamini #FolnaKislina #Holesterol #Debelost #Imunski