Članek
Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce

Ste se že kdaj vprašali, ali lahko naša vsakodnevna izbira hrane zares vpliva na zdravje srca? Odgovor je: DA, in še kako!

Objavljeno Jun 28, 2025

Raziskava Harvarda je pokazala, da več rastlinskih beljakovin v prehrani zmanjšuje tveganje za srčno-žilne bolezni. Te bolezni so vodilni vzrok smrti po svetu, zato je pomembno vključiti več rastlinskih virov beljakovin v prehrano za ohranjanje zdravega srca.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #rastlinskebeljakovine #rastlinskiviribeljakovin #srčnebolezni #zdravaprehrana #zdravjesrca

https://vemkajjem.si/clanek8056

#Zdravje #Rastline #Bolezni #Tveganje #Prehrana #Beljakovine #Srce #Zdravilo #Harvard #Viri