Članek
Nekoč je veljalo: zajtrkuj kot kralj, kosi kot meščan, večerjaj kot berač. Danes pa znanost potrjuje: pozni obroki po 22. uri niso nedolžni, še posebej ne za zdravje ženskega srca ...
Objavljeno Jul 20, 2025
Nedavna raziskava je sledila prehranjevalnim navadam 112 žensk, večinoma Latinoameričank, in njihovim srčnim zdravjem. Ugotovili so, da so določeni prehranski vzorci povezani z boljšim zdravjem srca. Raziskava je temeljila na podrobni analizi prehranskih navad in uporabi sistema Life's Simple 7 za oceno zdravja srca.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #poznavečerjaintveganjezasrčnebolezni #pozniobrokizdravjesrca #prehranainsrce #vplivpoznevečerjenazdravje #zdravježenskegasrca
https://vemkajjem.si/clanek8080
#Zdravje
#Raziskava
#Prehrana
#ZdravjeSrca
#ZdravŽivljenjskiSlog
#Ženske
#Latinoameričanke
#PrehranskiVzorci
#LifeSimple7
#BoljeSrce
Jul 20, 2025