Članek
Zakaj se je dobro izogibati popularnim dietam? Večinoma zato, ker nihče ni enak drugemu, zato tudi tisto, kar deluje pri drugem, ne more pri vas.
Objavljeno Jul 31, 2025
Nauka potrjuje, da nenasiten apetit lahko izhaja iz različnih vzrokov, ki jih lahko uspešno obvladamo brez diet. Popularne diete ponavadi ne delujejo dolgoročno, saj silijo v ekstremno omejevanje hrane, kar ne upošteva potreb telesa.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #beljakovinezasitost #kompleksniogljikovihidrati #nenasitenapetit #zakajdietenedelujejo #zdravohujšanjebrezstradanja
https://vemkajjem.si/clanek8091
#Beljakovine
#ZdravHujšanje
#Obvladovanje
#Vzroki
#NenasitenApetit
#KompleksniOgljikoviHidrati
#Diete
#TelesnePotreb
#EkstremnoOmejevanje
#DolgorocnoDelovanje
Jul 31, 2025