Članek
Trik, kako poskrbeti za svoje zdravje, je v raznolikosti hrane. Poskusite kombinirati z najbolj zdravimi med zdravimi.
Objavljeno Aug 07, 2025
Jabolka so bogata z antioksidanti, vlakninami in polifenoli, ki varujejo celice pred poškodbami, preprečujejo raka in bolezni srca ter ožilja. Vsebujejo 5-krat več polifenolov pod lupino kot meso ter dvakrat več vlaknin kot druge vrste sadja. Vlakna so pomembna za prebavo in čiščenje telesa.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #antioksidanti #preprečevanjeraka #superživila #zdravaprehrana #zdravje
https://vemkajjem.si/clanek6308
#Zdravje
#Preprečevanje
#Jabolka
#Bolezni
#Prehrana
#Antioksidanti
#Celice
#Polifenoli
#Superživila
#Vlakna
Aug 07, 2025