Nekoč je veljalo: če imate težave z dihali, se izogibajte mleka. Čeprav vedno več raziskav kaže nasprotno, pa stvar ni tako črno-bela ...
Na univerzi Monash so opravili raziskavo, v kateri je sodelovalo 1600 mladih Avstralcev. Ugotovili so, da je redno uživanje polnomastnega mleka povezano z zmanjšano verjetnostjo za razvoj astme. Tisti, ki so vsak dan pili eno skodelico polnomastnega mleka, so imeli kar 34 % manjšo verjetnost za razvoj astme v primerjavi s tistimi, ki so pili posneto mleko ali ga sploh niso. To odkritje je presenetilo mnoge in opozarja na pomembnost prehrane pri preventivi astme.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #astmaprehrana #mlekoinastma #mlekozaastmo #polnomastnomlekoastma #prehranainastma
https://vemkajjem.si/clanek8099
Aug 08, 2025