Članek
Lubenice so vsako leto zvezde poletja. So osvežilne, odžejajoče, hranljive, zdravilne, čistilne ... Vendar ne zvečer!
Objavljeno Aug 21, 2025
Lubenice so močan diuretik, ki lahko povzroči nemiren spanec in slabše počutje naslednji dan. Visoka vsebnost vlaknin v lubenicah zahteva polno angažiranost prebavnega sistema, kar lahko povzroči težave s spanjem. Zato je priporočljivo, da lubenice uživate vsaj 2 uri pred spanjem.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #lubenicazvečer #lubeniceinprebavnitrakt #lubenicekotdnevniprigrizek #vplivlubenicnaspanje #zvečernejejtelubenice
https://vemkajjem.si/clanek6788
#Zdravje
#Lubenice
#Prebava
#Vlaknine
#Težave
#Uživanje
#Prigrizek
#Vpliv
#Spanec
#Noč
Aug 21, 2025