Članek
Ljudje so začeli prakticirati tri obroke na dan v srednjem veku. Pa je to dobro?Ljudje so začeli prakticirati tri obroke na dan v srednjem veku. Pa je to dobro?
Objavljeno Sep 06, 2025
V srednjem veku se je uveljavilo mišljenje, da je prehranjevanje izven predvidenih ur necivilizirano. Pravilo treh obrokov je postalo znak gosposkosti. Evropski priseljenci so to tradicijo prinesli tudi v ZDA. Raziskava leta 2010 pa je pokazala, da trije obroki niso nujno najboljša izbira za zdravje.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #kalorije #nutricisti #obroki #prehranjevanje #zdravje
https://vemkajjem.si/clanek6327
#Evropa
#Zdravje
#Raziskava
#Tradicija
#Prehrana
#Kalorije
#ZDA
#Obroki
#Mišljenje
#Gosposkost
Sep 06, 2025