Članek
Ko govorimo o zdravju, se pogosto osredotočamo na prehrano, gibanje in to, koliko ur spimo. A marsikdo spregleda, da ni pomembno le, koliko spite, ampak tudi kako spite.
Objavljeno Sep 10, 2025
Spanje na levi strani telesa lahko pozitivno vpliva na zdravje, saj podpira srce, prebavo, razstrupljanje in zmanjšuje nočno zgago. Organizmi niso simetrični in nekateri organi ležijo bolj na eni strani telesa, zato lahko ta položaj med spanjem pomaga telesu delovati bolje.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #položajspanjainzdravje #spanjenalevistranizazdravje #zdravjeinspanjenalevistrani #zdravstvenekoristispanjanalevistrani #zdravstveniučinkiležanjanalevistrani
https://vemkajjem.si/clanek8132
#Zdravje
#Prebava
#Razstrupljanje
#Srce
#Telo
#Spanec
#Spanjem
#LevaStran
#NočnaZgaga
#ZdravstveniUčinki
Sep 10, 2025