Članek
Bodite pozorni, kaj jeste za zajtrk, ker so lahko vmes tudi na videz zdrave jedi, ki povzročajo težave z želodcem in prebavo.
Objavljeno Sep 15, 2025
Zdrava živila, ki lahko povzročajo težave, če se jih uživa na tešče, vključujejo surovo zelenjavo in jogurt. Surova zelenjava lahko spodbudi nastajanje želodčne kisline, kar lahko vpliva na prebavo. Jogurt vsebuje mlečnokislinske bakterije, ki lahko dražijo črevesje, še posebej pri občutljivem želodcu. Priporočljivo je, da z dodatki, kot so oreščki ali avokado, zmanjšate vpliv kisline, ali pa jogurta sploh ne jeste na tešče.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #citrusiinzgaga #jogurtinprebava #surovazelenjava #težavezželodcem #zdravaživila
https://vemkajjem.si/clanek7118
#Zelenjava
#Jogurt
#Prebava
#Avokado
#Oreščki
#Kislina
#Zdrava
#Občutljiv
#Tešče
#Želodčne
Sep 15, 2025