Članek
Vse bolj jasno postaja, da je kakovosten spanec enako pomemben kot zdrava prehrana in redno gibanje. Vpliva celo na pivski trebuh ...
Objavljeno Sep 24, 2025
Premalo spanja lahko vodi do kopičenja visceralne maščobe okoli notranjih organov. Ta maščoba je nevarna, saj povečuje tveganje za različne bolezni. Spanje ima ključno vlogo pri urejanju telesne teže.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #kvalitetaspanja #pomanjkanjespanja #spanjeintrebuh #visceralnamaščoba #zdravjeinspanec
https://vemkajjem.si/clanek8146
#Zdravje
#Bolezni
#TelesnaTeža
#Pomanjkanje
#Kvaliteta
#Maščoba
#Spanec
#Visceralna
#NotranjiOrgani
#Premalo
Sep 24, 2025