Članek
Hruške so izredno zdravo in vsestransko učinkovito darilo narave. V kombinaciji s cimetom in medom pozdravijo veliko bolezni.
Objavljeno Oct 02, 2025
Hruške so odličen vir vlaknin, vitaminov in folne kisline. Ena srednje velika hruška vsebuje 96 kalorij in več kot 5 gramov vlaknin. Vlaknine imajo pozitiven učinek na prebavo, holesterol in lahko pomagajo pri hujšanju. Hruške so bogate tudi z vitamini C, K, B2, B3 in B6, kar jih naredi idealno živilo za nosečnice in vse, ki potrebujejo dodaten vnos folne kisline.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #antioksidantivhruškah #hruškasmuti #receptzahruškinosmuti #vlakninezaboljšoprebavo #zdravilnelastnostihrušk
https://vemkajjem.si/clanek6417
#Zdravje
#Nosečnice
#Kalorije
#VitaminC
#Prebava
#VitaminK
#FolnaKislina
#Vlaknine
#Hujšanje
#Hruška
Oct 02, 2025