Članek
V sodobnem svetu se pojavlja nova bolezen - jesenska depresija. Jesen namreč prinaša velike spremembe: šola, nove naloge v službi, drugačen ritem vstajanja ...
Objavljeno Oct 03, 2025
Jesenska depresija je pogost pojav, ki ga ne opazimo zaradi turobnega vremena in obremenitev. Za preprečevanje te težave je priporočljivo uživati veliko magnezija in vitamina D. Hrana, kot so špinača, oreščki in temna čokolada, je bogata s temi hranili. Če je potrebno, je priporočljivo tudi uživanje prehranskih dodatkov.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #alergijejeseni #dihanjezazdravje #jesenskadepresija #magnezijinvitamind #sproščanjeodstresa
https://vemkajjem.si/clanek5773
#Zdravje
#Alergije
#Magnezij
#VitaminD
#Spinaca
#JesenskaDepresija
#Orescki
#TemnaCokolada
#PrehranskiDodatki
#Sproscanje
Oct 03, 2025