Zahodni svet šele zdaj odkriva učinke riževe diete, ki pa niso samo estetski (shujšate lahko do 5 kg na teden), pač pa tudi zdravstveni in mentalni.
🚀 Riževa dieta pri nas velja za priljubljen način hujšanja, a v azijskih kulturah ima popolnoma drugačen pomen – gre za ritual čiščenja telesa in duha. Medtem ko na Zahodu predvsem iščemo hitre rešitve za izgubo kilogramov, je na Vzhodu vse skupaj vpeto v stoletne tradicije ter skrb za dobro počutje. V članku razkrivamo, kako se razlikuje pristop do riževe diete pri nas in v Aziji, zakaj izbrati rjav riž in kakšno vlogo ima sladkor pri tem načinu prehrane. Želite izvedeti več o pravilih te diete, skrivnostih vzhodnjaškega načina razmišljanja ter ali lahko tudi vi izkusite prenovo telesa in boljše počutje? Preberite celoten prispevek in odkrijte, zakaj je riževa dieta veliko
🤔🤔🤔
#vemkajjem #azija,riževadieta #dieta #korenje #morskisadeži #riž
https://vemkajjem.si/clanek6905
Oct 29, 2025