Čeprav so mandarine znane po svojih koristih za zdravje, kot so krepitev imunskega sistema in podpora zdravju črevesja, imajo tudi manj znane plati, na katere opozarjajo nutricionisti. Še posebej tisti, ki prisegate na vsakodnevno uživanje tega priljubljenega sadeža, bi morali poznati nekatere nepričakovane stranske učinke, ki se lahko pojavijo, če z mandarinami pretiravate ali jih jeste na napačen način. Kaj se dejansko zgodi, ko zaužijete premnogo mandarin, kdo mora biti še posebej previden in zakaj strokovnjaki svarijo pred določenimi navadami? Odkrijte presenetljive razloge, zaradi katerih je dobro dvakrat premisliti, preden posežete po svojem četrtem ali petem sadežu. Preberite več v članku!

🤔

#vemkajjem #fruktoza #kajsezgodi,čepojestevečkot5mandarinnadan #mandarina #negativniučinkiprekomernegauživanjamandarin #sadje

https://vemkajjem.si/clanek7544