Če jeste meso, je piščanec gotovo pogosto na vašem jedilniku. Gre za meso, ki se hitro in enostavno pripravi, paše k (skoraj) vsaki jedi, meso pa je bogato z beljakovinami in vlakninami. Prednosti je več, kot si mislite ...
Piščanec je že dolgo priljubljena izbira na naših krožnikih – je okusen, vsestranski in velja za lahko meso. Po podatkih Evropske statistike naj bi povprečen prebivalec EU v letu 2024 pojedel kar 27 kilogramov piščančjega mesa, s čimer piščanec postaja nepogrešljiv del številnih jedilnikov. Pa ste se kdaj vprašali, ali vsakodnevno uživanje iste hrane res koristi našemu telesu? Ljudska modrost pravi, da enoličnost na krožniku ni najboljša izbira, svojo plat pa dodaja tudi sodobna znanost! Odkrijte, zakaj morda ni pametno, da je piščanec vsak dan na vašem meniju – in preverite, kaj o tem pravi najnovejša raziskava. Kliknite na članek in izvedite več!
🤔
#vemkajjem #beljakovine #holesterol #meso #piščanec #zdravje
https://vemkajjem.si/clanek8222
Dec 10, 2025