Ste se kdaj vprašali, kaj se pravzaprav dogaja v vašem telesu po vsakem grižljaju vaše najljubše malice? Marsikatero živilo, ki ga imamo za hitri obrok, ima na naš metabolizem precej večji vpliv, kot si mislimo – in nekatera med njimi so še posebej škodljiva. V zadnjih letih se je prodaja nekaterih prigrizkov močno povečala tudi pri nas, čeprav jih nutricionisti pogosto uvrščajo v sam vrh prehranskih pasti. Zakaj so prav ti slastni obroki lahko najnevarnejši za našo prebavo in kakšne so posledice takih prehranskih odločitev? Preberite članek in odkrijte, katerim živilom bi se bilo morda dobro izogniti – vaše telo vam bo hvaležno!

🤔

#vemkajjem #alternativneprehranskemožnosti #hranazametabolizem #prehranazaenergijo #prehranazametabolizem #zdravaprehrana

https://vemkajjem.si/clanek5130