100 gramov čičerike znižuje slah holesterol, izboljša zdravje črevesja, ščiti srce in ščiti pred boleznimi srca, pred sladkorno in tudi pred rakom ...
Ste vedeli, da pri nas premalokrat izkoristimo neverjeten potencial čičerike? Ta precej zapostavljena stročnica skriva bogastvo vitaminov, mineralov in vlaknin, ki so našemu telesu izredno koristni. Predstavlja pravo zakladnico zdravih snovi in lahko postane okusna popestritev vaših obrokov – če le poznate prave trike za pripravo! V članku razkrivamo, zakaj je čičerika tako posebna, kako jo pravilno pripraviti, da ohranite njene najboljše lastnosti, ter na kaj morate paziti, če želite iz nje pripraviti res zdrav in okusen obrok. Vas zanima, kako iz čičerike izvabiti največ zdravilnih učinkov in božanski okus? Kliknite na povezavo!
🤔
#vemkajjem #Čičerika #antioksidanti #beljakovine #rastlinskavlakna #zdravirecepti
https://vemkajjem.si/clanek7341
pred 2 urama