Morda ste že kdaj slišali, da že eno samo jajce, ki ga pojeste večer prej, povzroči nenormalne rezultate na krvi? Lahko pa ste kot puščavnik, da bi bili laboratorijski izvidi boljši. Kaj od tega sploh drži?
Ste vedeli, da morda sploh ni tako pomembno, kaj jeste pred odvzemom krvi za merjenje holesterola? Dolgo je veljalo prepričanje, da naj bi bili zaradi hrane rezultati napačni, zato smo pogosto tešči tudi po 12 ur pred pregledom. A najnovejše raziskave med več kot 200.000 ljudmi kažejo povsem zanimive ugotovitve, ki utegnejo spremeniti veljavna pravila glede priprave na laboratorijske preiskave. Če vas zanima, koliko resnično vpliva vaša zadnja malica na holesterol in zakaj se morda naslednjič sploh ne boste več rabili postiti, kliknite na povezavo in preberite več!
🤔
#vemkajjem #holesterol #postenje #rastlinskisteroli #topnevlaknine #trigliceridi
https://vemkajjem.si/clanek8063
Jul 03, 2026