Najpogostejši vzroki suhega in pekočega grla, bolečin v grlu pri goltanju in praskanja so suh zimski zrak, sezonske alergije ali prehlad. Vseeno so včasih za bolečine v grlu krivi streptokoki, bakterijska okužba, ki je lahko nevarna, če je ne zdravimo. Edini način, s katerim lahko natanko potrdimo,

Da vas ne bomo dolgočasili le z eno, smo jih pripravili 7. Različic izpadnega koraka namreč. Vaja, ki resnično 'kuri' in spodbudi mišice zadnje lože, zato boste s takšno vajo zlahka učvrstili noge in zadnjico. Seveda vaja vključuje tudi druge mišice, tega nikakor ne smemo zanemariti.  Pred začetkom

Preverite, kateri sadeži zares dobro denejo vaši koži.

Presenetilo vas bo, pri čem vse še pomaga kokosovo olje. Res je čudežno živilo.  Znano je je, da je kokosovo olje odlično za pripravljanje hrane ter nego las poškodovanih las. Uporabite pa ga lahko tudi za vse naslednje: 1. Kokosovo olje odpravlja hrapavo kožo na komolcih 2. Kokosovo olje odpravlja

Vsi ljudje smo že zelo zgodaj v življenju začeli nezavedno pisati svoj življenjski načrt. Na podlagi odnosov z drugimi ljudmi smo si izoblikovali prepričanja o sebi, drugih in svetu. V lastna prepričanja ljudje globoko verjamemo. In ker vanje globoko verjamemo, se tudi obnašamo v skladu s temi prep

V decembru smo na Aktivni.si v sodelovanju z Intersportom pripravili kreativno nagradno igro, kjer ste imeli vsi priložnost kreirati svoj fitnes stajling in se potegovati za lepe nagrade. Med vsemi smo nato izbrali tedenske nagrajence, ob koncu pa ultimativnega zmagovalca, ki mu je Intersport podel