Aktivni .si

Vsi rezultati - 15. Februar 2016 - 6 rezultatov
Aktivni .si 15.02.2016 08:13
8 prepričanj, zaradi katerih se ne spravite v formo
Ti stavki vas vedno znova omejujejo pri tem, da bi se pognali v akcijo in naredili nekaj odličnega za svoje telo! Čas je, da jih črtate iz svojega besednjaka, ker enostavno ne držijo.  Zagotovo se zavedate, da je športna aktivnost dobra za vaše telo in zdravje, a se kljub temu v vaše misli vsakič,
Poglej
Aktivni .si 15.02.2016 09:21
Znate otroku postaviti zdrave meje?
Ljudje pogosto govorimo o mejah, pa vendar ... Kaj ta beseda sploh pomeni? Kot starši lahko o mejah razmišljate kot o tistih črtah, ki jih zarišete okrog sebe zato, da označite, kje se končate vi in kje se začne vaš otrok. To ni vedno lahko. Otroci nas zelo radi preizkušajo, da bi videli, kako dale
Poglej
Aktivni .si 15.02.2016 10:25
VIDEO: 10 minut za zapeljivo telo
Poženite malce kri po žilah, preženite utrujenost in okrepite telo. Odlična 10-minutna vadba, ki se osredotoča na najbolj kritične predele. Ker za vadbo ne potrebujete posebne opreme, jo lahko izvajate kjerkoli in kadarkoli. V trening je vključenih 10 zelo učinkovitih vaj. Intenzivnost prilagodite
Poglej
Aktivni .si 15.02.2016 12:24
Krize, ki pestijo ženske pri 30-ih
Zakaj so trideseta za žensko tako prelomna leta in s kakšnimi stiskami se takrat ženske najpogosteje soočajo? Preverite.  Trideseta so zanimiva in pestra leta, toliko se zgodi, spremeni. Zlasti v glavah. Ljudje do 30. leta večinoma dokončajo študij, se zaposlijo, ustvarijo partnerski odnos, se poro
Poglej
Aktivni .si 15.02.2016 07:13
Zvezdniki pripravili proteinske palačinke in puding
Znani obrazi iz sveta športa, televizije, glasbe in filma so se združili, da bi pripravili okusne dobrote, ki temeljijo na osnovi beljakovin in so posledično veliko manj kalorične od običajnih. Slovenski estradniki so se tokrat zbrali, da bi se preizkusili v pripravi dobrot. Ker vsi prisegajo na zd
Poglej
Aktivni .si 15.02.2016 18:56
4 stvari, na katere morate biti pozorni, ko preverjate hranilne vrednosti živila
Zelo verjetno je, da ob nakupu živil z očmi na etiketi hranilnih vrednosti avtomatično ošvrknete le kalorije. Te so sicer pomemben podatek, a kalorije ne razkrivajo celotne zgodbe izdelka, ki ga kupujete. 1. Velikost porcije Ne etiketi imate običajno 2 koloni podatkov: ena za 100 g in druga za odme
Poglej
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj