Aktivni .si

Vsi rezultati - 22. Februar 2016 - 6 rezultatov
Aktivni .si 22.02.2016 07:50
Kako ohraniti zdravo vitko postavo v vseh življenjskih obdobjih
Najprej morate narediti nekaj – sprijaznite se, da telo ne (z)more enako pri 20 kot pri 50 letih. A če boste le malo pazili, lahko povsem enostavno ohranite zdravje in vitkost v vsakem življenjskem obdobju. Nekje med 40. in 50. letom vaše telo postane bolj dovzetno za nabiranje nepotrebnih kilogram
Poglej
Aktivni .si 22.02.2016 09:17
Ne pozabite: otroci se morajo igrati!
Igra je bistvena za razvoj otrok na vseh področjih, saj se otrok ob njej razmiga, druži, uči in čustvuje. Prav tako pa je odlična priložnost, da starši ustvarjajo in zganjajo norčije skupaj z otroki. Prav vsi pediatri čedalje bolj poudarjajo, da otroci nujno potrebujejo čas za povsem prosto igro, k
Poglej
Aktivni .si 22.02.2016 10:13
Prijave na Volkswagen 21. Ljubljanski maraton so odprte!
Čeprav se vam morda zdi, da je prejšnji maraton šele dobro mimo, so organizatorji in izvajalci z mislimi že pri naslednjem. Volkswagen 21. Ljubljanski maraton bo letos potekal 29. in 30. oktobra 2016. Prijave pa so že odprte. Tudi letos bo del programa: 10 km - rekreativni tek 21 km - polmaraton 4
Poglej
Aktivni .si 22.02.2016 10:53
VIDEO: Trosklopni trening za krepitev in izboljšanje kondicije
Pred vami je odličen trening! Trosklopni - za vse, ki želite okrepiti celo telo in hkrati pridobiti tudi na kondicji. Trosklopni trening se nekoliko razlikuje od krožnega in HIIT treninga, ki smo ju predstavili v preteklih tednih. Najdete ju na povezavah: Krožni trening HIIT trening za boljšo vzd
Poglej
Aktivni .si 22.02.2016 11:40
Kako se opremiti z dovoljšnjo količino zdravih kovin?
Železo, baker in cink. Ste prepričani, da vam jih ne primanjkuje? Ti elementi so za naš organizem življenjskega pomena. Kako prepoznati pomanjkanje in kako te kovine vnesti v telo?  Železo Ta mineral igra pomembno vlogo pri številnih presnovnih procesih v našem telesu. Prisoten je v vseh telesnih c
Poglej
Aktivni .si 22.02.2016 19:10
7 korakov uspešnega reševanja težav
Iskanje podpore je eden od zelo smiselnih načinov reševanja težav. A, čeprav je smiselno za nasvet koga povprašati, ne smemo pozabiti, da končne odločitve sprejemamo sami. Predstavljamo 7 korakov uspešnega reševanja težav. V enem člankov smo že govorili o tem, da se lahko ljudje soočamo s stresom i
Poglej
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj