Aktivni .si

Vsi rezultati - 30. Januar 2018 - 8 rezultatov
Aktivni .si 30.01.2018 07:29
Kaj vaš spalni položaj pove o vaši osebnosti
Če bi radi resnično ugotovili, kakšna osebnost se skriva v posamezniku, bo dovolj, če ga boste opazovali med spanjem, pravijo. Zakaj? Raziskovalci, tako psihologi kot strokovnjaki za spanje, so preučevali najpogostejše vzorce spanja, da bi ugotovili, kaj pomenijo. Izkazalo se je, da obstaja 9 različ
Poglej
Aktivni .si 30.01.2018 09:05
4 vaje za boljše ravnotežje
Pri vsaki športni aktivnosti potrebujete tudi nekaj ravnotežja, zato treningu dodajte 4 kratke vaje, s katerimi ga boste izboljšali.
Poglej
Aktivni .si 30.01.2018 11:00
Listnati ohrovt: 8 dejstev, zakaj ne sme manjkati na krožniku
Listnati ohrovt (v angleškem jeziku Kale) je postal pravi sinonim za zdravo prehrano. Pa se ga ta sloves drži upravičeno?
Poglej
Aktivni .si 30.01.2018 10:44
Je obrok pred spanjem dobra ali slaba odločitev, če želite izgubiti kilograme?
Nekaj ur pred spanjem ste pojedli večerjo in zdaj, ko je čas za posteljo, začne vaš želodec kruliti. Mu prisluhnete ali se pokrijete čez glavo in upate, da boste čimprej zaspali?
Poglej
Aktivni .si 30.01.2018 16:13
Zadnja postjanka #slovenskabakla in predstavitev olimpijcev
Včeraj se je popotovanje olimpijske bakle po Sloveniji zaključilo v Ljubljani, kamor jo je z vlakom pripeljal Tomaž Razingar, vodja slovenskih navijačev. Zvečer pa so se predstavili tokratni zimski olimpijci.
Poglej
Aktivni .si 30.01.2018 18:01
Zgodba Vztrajam ambasadorke o boju s kilogrami in tem, kako pomembno je prisluhniti svojemu telesu
V spletno uredništvo smo prejeli pismo naše #vztrajam ambasadorke Sindi Horvat, ki je pred leti začela svojo pot do preobrazbe. Naj ti bo njena zgodba v navdih in motivacijo!
Poglej
Aktivni .si 30.01.2018 19:05
Preprečite občutek osamljenosti v 3 korakih
Včasih se v samoto odmaknemo zato, da bi se umirili in spet zadihali, drugič nas preganja občutek osamljenosti, čeprav smo obkroženi z ljudmi. Tega ne izkusijo le tisti, ki končajo zvezo ali se skregajo s prijateljem. Lahko prevzame tudi vas.
Poglej
Aktivni .si 30.01.2018 20:14
6 navad, s katerimi izničite vaš trud v telovadnici
Na treningu ste tudi danes dali vse od sebe. Celo zvišali ste ponovitve, dodali novo vajo in tehniko prejšnje, ki vam je delala težave, bistveno izboljšali. Zadnja stvar, ki jo želite, je, da bi se ves vložen trud izničil zaradi takšnih malenkosti. Izognite se naslednjim napakam in napredujte.
Poglej
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj