V raziskavi ugotavljajo, kako lahko poskrbimo za mlajši videz in boljše počutje.

Živahna hoja le 25 minut na dan lahko podaljša življenjsko dobo za sedem let pravi nemška raziskava, ki so jo predstavili na letnem Evropskem kardiološkem združenju, ki je potekalo v Londonu.

Krvni vzorci 

Zmerna vadba lahko prepolovi tveganje za smrt zaradi srčnega napada med 50-im in 60-im letom, veliko pa prispeva tudi k počasnejšemu staranju.

Beri dalje...