Ko čutite okoli sebe veliko negativne energije, bodisi v službi, s spletkami ali doma, v prepirih, poskusite pokriti popek.
Ko se nekdo z vami prepira, vas pusti žalostnega, ste deležni negativne energije ali ste v 'težkem' okolju, kjer začnete preveč zehati, čutite, da telo slabi, z eno roko diskretno zaprite popek in videli boste, kako so se slabi občutki, ki jih je pošiljal tisti kraj ali tista oseba, nenadoma prenehali.
Popek je prvi del, ki se pojavi po spočetju in je preko popkovine povezan z materino posteljico. Predel, kjer se nahaja naš popek, je popkovni pleksus. Štiri prste nad popkom je 'Solarni pleksus'. V njem je ena najpomembnejših 'čaker', ki je odgovorna za zajemanje energije ljudi okoli sebe. Z zapiranjem popka te energije ne bodo ujete.
Kadarkoli ne zaupate kraju ali osebi, ki jo morate srečati, pokrijte popek s trakom - počutili se boste veliko močnejši in negativne energije ljudi ali okolice vas ne bodo dosegle.