Znate uravnotežiti svoje misli in čustva?

Bistveno je, da čustva dajejo energijo mislim, misli pa čustvom višino in smer, vendar moramo oboje uravnotežiti. Torej, morali bi razumeti, kar čutimo, in čutiti, kar mislimo. To pomeni, da bi misel morala spremljati čustvena izkušnja, medtem ko bi morali vsako čustveno izkušnjo premisliti, da bi odkrili, kaj nam govori o nas. Občutek naj bo občutek, in ko nekaj čutite, ne premišljujte o tem. Šele potem, ko nekaj začutite, je čas za razmišljanje, kaj ste začutili in zakaj ste to začutili. Takrat spoznavate, kaj ta čustva povedo o vas samih in o vašem načinu doživljanja sveta ter ali je ta zaželen ali nezaželen.

KAKO URAVNOTEŽITI MISLI IN ČUSTVA?

Okoli vsakega od nas so ogledala, v katerih lahko vidimo tisto, kar čutimo, in skozi katera lahko nase gledamo kot na objekt.

Preberite več, pripravil Horoskop.si: KAKO URAVNOTEŽITI MISLI IN ČUSTVA?