Kako s prehrano ohraniti sijočo ter zdravo kožo v hladnih dneh?

Nekateri zimo obožujete, radi imate tople puloverje, šale, kape. Kaj pa koža? Luskasta koža, lise, rdečica in so stvari, ki jih nihče ne želi. Poleg tega da je potrebno poskrbeti za zunanjo nego kože, je potrebno zanjo poskrbeti tudi  od znotraj. Uživanje nekaterih zdravih živil lahko vaši koži podari gladek, rožnat sijaj, ne glede na to, kako hladno bo. Hladno vreme ne vpliva le na imunski sistem, ampak tudi na kožo. 

PREHRANA: SIJOČA TER ZDRAVA KOŽA V HLADNIH DNEH

Včasih se vam zdi, da nobena krema ali losjon ne more navlažiti vaše kože, in ne glede na to, kaj delate, je vaša koža vedno videti brez življenja in dolgočasna. Medtem ko boste morda želeli poseči po dragih lepotnih izdelkih, obstaja možnost, da stanje celo poslabšate. Kemikalije v teh izdelkih niso dobre za vašo kožo, zato se jim je najbolje izogniti. Poskrbite raje za ustrezno prehrano!

Preberite več, pripravil Horoskop.si: PREHRANA: SIJOČA TER ZDRAVA KOŽA V HLADNIH DNEH