Koprc, znan tudi kot koper ali sladki janež, je priljubljena zdravilna rastlina z vonjem janeža in limone ter okusom podobnim janežu in peteršilju. Največ ga uporabljajo Rusi v solatah, omakah, pečenem mesu in celo na picah. Posušen koprc izgubi del arome, vendar je še vedno zdravilen. Dodajanje večje količine kopra je tako koristno in okusno.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #antioksidanti #koprc #krepitevimunskegasistema #naravniinzulin #zdravilnarastlina
https://vemkajjem.si/clanek6181
Število prekomerno težkih odraslih po svetu narašča in zanje predstavlja zdravstveno tveganje. Skoraj 650 milijonov ljudi je debelih, kar močno povečuje verjetnost za sladkorno bolezen tipa 2, bolezni srca in ožilja ter druge težave. To ni le lepotna težava, temveč resen zdravstveni problem.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #pomarančnisok #presnovnozdravje #probiotiki #vitamind #zdravstveniproblemi
https://vemkajjem.si/clanek8060
Jabolčni kis je bogat vir vitaminov in mineralov ter ima številne zdravilne učinke. Pomaga pri težavah s sladkorno, vnetim grlom, prebavnimi motnjami in slabim zadahom. Anti-glikemični učinek ocetne kisline pomaga tudi pri sladkorni bolezni in spodbuja prebavo. Mnogi poročajo o izgubi telesne teže z jabolčnim kisom.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #hujšanje #jabolčnikis #prebavnemotnje #raka #zdravilniučinki
https://vemkajjem.si/clanek6682
Raziskava iz mednarodnega projekta INTERSTROKE, ki je zajela skoraj 27.000 ljudi iz 27 držav, kaže jasne povezave med uživanjem gaziranih pijač in tveganjem za možgansko kap. Možganska kap je resna težava, ko krvna oskrba možganov zataji. Če človek prekomerno uživa gazirane pijače, je večja možnost za to težavo.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #gaziranepijače #kava #možganskakap #sadnisokovi #zdravjemožganov
https://vemkajjem.si/clanek8058
Če želite izboljšati svoje počutje in zdravje, je odlična izbira preprosta solata, polna vitaminov in mineralov. Priprava je enostavna: v mešalniku združite jabolčni kis, vodo ter česen, nato dodajte narezano kumaro. Pomembno je uporabiti pribor, ki ni kovinski, saj kovina spremeni energijski naboj sestavin. Pripravljeno solato lahko uživate kot osvežilno in zdravo jed, ki bo koristila vašemu telesu.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #česen #jabolčnikis #kumara #ožilje #pritisk
https://vemkajjem.si/clanek6199
Učinkovit recept za izgubo odvečnih kilogramov in krepitev imunskega sistema je preprosta mešanica cimeta, vode in medu. Zavrite vodo z žličko cimeta, dodajte med in dobro premešajte. Ta napitek vam bo dal energijo in izboljšal prebavo. Priporočljivo za vse, ki želijo izboljšati splošno počutje.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #cimetovavoda #izgubakilogramov #krepitevimunskegasistema #receptzahujšanje #učinkovitireceptizaizgubokilogramov
https://vemkajjem.si/clanek6178
Veliko ljudi je utrujenih, vnetih in ima težave s prebavo zaradi tega, kaj si vsak dan naložijo na krožnik. Hrana lahko deluje kot zdravilo ali strup, zato je pomembno, kaj jemo. Znanstveniki se vračajo k spoznanju, da je hrana ključnega pomena za naše zdravje.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #afriškatradicionalnaprehrana #fermentiranahrana #kroničnovnetje #zahodnaprehrana #zdravilniučinkiprehrane
https://vemkajjem.si/clanek8054
Obstajajo različne vrste diet, ki obljubljajo hitro hujšanje. Medicinske diete so varne in neškodljive, trajajo tedne in mesece, rezultati pa se počasi pokažejo. Hitre diete pa običajno temeljijo na omejevanju kalorij in lahko hitro privedejo do hujšanja, vendar imajo pogosto jo-jo efekt. Te diete vam dovolijo jesti le nekalorično hrano, ki ne zapolni vašega apetita in lahko povzroči občutek lakote.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #8-urnadieta #hitrohujšanje #hujšanjebrezlakote #medicinskediete #varennačinhujšanja
https://vemkajjem.si/clanek6685
Raziskava Harvarda je pokazala, da več rastlinskih beljakovin v prehrani zmanjšuje tveganje za srčno-žilne bolezni. Te bolezni so vodilni vzrok smrti po svetu, zato je pomembno vključiti več rastlinskih virov beljakovin v prehrano za ohranjanje zdravega srca.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #rastlinskebeljakovine #rastlinskiviribeljakovin #srčnebolezni #zdravaprehrana #zdravjesrca
https://vemkajjem.si/clanek8056
Ta sok je odličen za čiščenje telesa strupov in maščob. Sestavljajo ga rdeča paprika, ingver, limonin sok in voda. Po zaužitju se boste počutili bolje tako psihično kot fizično. Sok popijte zvečer, vsaj eno uro pred spanjem, pri čemer ne jejte ničesar več. Postopek ponovite največ dva dni, nato naredite dva dni pavze, preden nadaljujete.
🤔🤔🤔
#vemkajjem #Čiščenjetelesassokom #dietazarazstrupljanje #hitrohujšanjessokom #sestavinesokazahujšanje #sokzaizpiranjemaščob
https://vemkajjem.si/clanek6672
