Le katera od nas domačim in tujim zvezdnikom ne zavida snežno belih zob in bleščečega nasmeha. V želji po doseganju zavidljive beline naših zob, le te ščetkamo večkrat kot bi bilo to potrebno in posegamo po različnih produktih, ki zagotavljajo, da bodo naši zobje za nekaj odtenkov bolj beli in bleščeči. Pa vendar se je potrebno pri vsem tem prizadevanju po čim lepšem nasmehu zavedati, da lepi zobje niso nujno tudi zdravi zobje. Prav prepogosto ščetkanje zob in uporaba agresivnih zobnih past in belil sta, kot pravi Aleksandra Križaj Dumić, doktorica dentalne medicine z več kot dvajset letnimi izkušnjami in direktorica Zobozdravstvene in estetske klinike Križaj, pogosto glavni vzrok za težave v ustni votlini in za vse več bolezni obzobnih tkiv. K nastanku teh pogosto pripomoreta tudi nepravilna tehnika ščetkanja in neuporaba zobne nitke. »Temeljita ustna higiena nikakor ne temelji na močnem drgnenju zob, saj na tak način tvegamo, da bomo odrinili dlesen od zoba in tako razgalili zobni vrat in s tem zobno korenino. Slednja je zelo občutljiva na dotik, zato bo močan pritisk ščetke povzročil bolečino, posledica te pa bo slabše oziroma slabo očiščeno mesto, ki lahko vodi tudi do vnetja dlesni,« razlaga Križaj Dumićeva in dodaja, da se ključ do zdravih dlesni skriva v pravilnem ščetkanju zob. Pri tem je bistvenega pomena, da zobne obloge z nežnimi potegi ščetke, ki jo v rokah držimo mehko, očistimo stran od dlesni in zob. To velja za notranje in zunanje ploskve zoba, grizne ploskve pa čistimo s potegi naprej-nazaj. Seveda pa je pozornost trebno posvetiti tudi sami izbiri zobne ščetke, pri kateri praviloma velja, da več ščetin kot ščetka ima, bolje je. Prav tako je potrebno paziti, da ščetine niso pretrde, saj lahko poškodujejo dlesni, pri mehkejših pa je potrebno vzeti v obzir, da boste zobe ščetkali nekoliko dlje časa. O najbolj primerni izbiri ščetke se vedno lahko posvetujete tudi z zobozdravnikom. Pogosto vzrok za vnetje dlesni in kasneje celo obzobnih tkiv, je tudi neuporaba zobne nitke, s katero ostanke hrane očistimo iz prostorov med zobmi in pod dlesnimi, kjer jih s ščetko ne dosežemo. Kar pa zadeva uporabo različnih proizvodov, ki obljubljajo sijoč nasmeh, Križaj Dumićeva opozarja, da moramo biti zelo previdni, saj nekakovostni produkti lahko poškodujejo zobno sklenino in pustijo trajne ter nepopravljive posledice. Prvi znaki nastanka parodotitisa oziroma obolenja obzobnih tkiv so krvaveče dlesni, ki jih ljudje prepogosto ignorirajo. Če dobro pomislimo, bi zdravnika obiskali v trenutku, ko bi začeli krvaveti iz kateregakoli drugega dela telesa. Zakaj torej odlašamo z obiskom zdravnika dokler bolečina ne postane neznosna? Razlog za to Križaj Dumićeva vidi v strahu, ki ga imajo ljudje še vedno napram zobozdravnikom. Ta verjetno izvira iz povezovanja zobozdravnika in bolečine, pr čemer poudarja, da so zahvaljujoč najnovejši tehnologiji in znanjem znobozdravnikov posegi veliko krajši in manj boleči. V njihovi ordinaciji, kjer deluje 15 redno zaposlenih in štirje zunanji specialisti, nudijo vse zobozdravstvene storitve, kot so zdravljenje zob in obzobnih tkiv, digitalne rentgenske diagnostike, vse vrste protetike in zobne kirurgije, kot ena redkih klinik pa uporabljajo tudi dentalni laser, ki nadomešča klasično vrtanje s svedrom. Prav tako izvajajo tudi računalniško vodeno kirurgijo, ki omogoča vstavljanje implatantov brez uporabe skalpela in šivov ter odsotnost bolečin po samem posegu. Za tiste najbolj občutljive pa v njihovi kliniki uporabljajo tudi posebno metodo hipnoze in pomiritve. Drugi razlog, zakaj ljudje pogostokrat odlašamo z obiskom zobozdravnika, pa se skriva tudi v splošnem mnenju, da so zobozdravstvene storitve drage. Na tem mestu se velja zamisliti, kaj vse bi dali v trenutku zobobola, da bi se tega kar najhitreje znebili. Kar pa se tiče višine zobozdravstvenih storitev,  je tudi vedeti, da redni obiski pri zobozdravniku in temeljita skrb za ustno higieno posledično pomenijo manj dela za zobozdravnika in manjši račun za nas, predvsem pa zdrave zobe in lep nasmeh. In kot dodaja Križaj Dumićeva, ob prvih znakih težav nikoli ne odlašajmo z obiskom zobozdravnika, saj le s takojšnim ukrepanjem lahko težave zdravimo ustrezno in uspešno. Torej poskrbimo, da bomo naši zobje najprej zdravi, saj so le zdravi zobje zares lepi zobje.