Skutini beljakovinski vaflji vsebujejo kar 16 gramov beljakovin na porcijo in so popolna izbira za zdrav in okusen zajtrk. Pripravljeni so v samo 20-ih minutah, njihov okus pa navduši vse. Poleg tega so idealni za pripravo vnaprej ali zamrzovanje, da jih lahko uživate kadarkoli.
Če želite na preprost način dodati več beljakovin v svoj zajtrk ali večerjo, je ta recept prava izbira. Ti vaflji so neverjetno puhasti in okusni, zaradi česar bodo zagotovo postali stalnica na vašem jedilniku.
Sestavine:
1 skodelica skute ali 225 g (najboljša je polnomastna)
3 velika jajca
1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta
1 jedilna žlica javorjevega sirupa (plus dodatno za serviranje)
1 1/4 skodelice moke (univerzalne ali polnozrnate)
1 čajna žlička pecilnega praška
3 jedilne žlice kokosovega olja (stopljenega in ohlajenega)...
Jan 24, 2025