Danes, na ta meglen božični dan, sem prižgala svečko s skledico vode in eteričnim oljem jelke. Imela sem namen prekaditi stanovanje s kadili, a se mi ni dalo. Pa tudi na zadnjo adventno nedeljo sem že temeljito prekadila stanovanje z raznimi kadili, tako niti ni bilo potrebe za čiščenjem prostora. Nato sem se spomnila napisati kaj več o tem čudovitem drevesu, ki ni primerno le kot božična in novoletna jelka, ampak je nadvse vsestransko zdravilo. Pogledala sem v svoje majhne zvezke o aromaterapiji, kjer piše:

***   ***   *** 

Fotografija : Radha 

Smola ali eterično olje  jelke sodi med božične dišave, skupaj s smreko, borom, cimetom, klinčki in pomorančo. Spodbuja delovanje našega uma pri tem pa zmanjšuje napetost in stres. Je tudi zdravilo za vročino, revmatične bolezni, vnetje sinusov in dihalnih poti, blaži bolečine v mišicah, sklepih, križu in prsih.

Iglice jelke vsebujejo največjo količino eteričnih olj prav v zimskem času. Je tudi anti-oksidant, kar pomeni da nevtralizira škodljive proste radikale v telesu, ki povzročajo bolezni. Za primerjavo naj povem, da je antioksidacijska moč jelke 20.500 uTe enot, moč špinače 1.400 uTe, moč klinčkov pa celo 1.078.700 uTe enot.

V zdravilstvu pravijo, da jelka deluje protivnetno, antiseptično in pomirjevalno. Njena uporabnost je zelo široka, od blaženja tesnobe, astme, vnetij, revme, stresa, bolečin v mišicah do zdravljenja navadnega herpesa in opeklin. Stres blaži tako, da znižuje nivo stresnega hormona kortizola ter spodbuja produkcijo rastnega hormona hGH.

Jelka ima tudi druge pozitivne psihološke učinke : lahko nas bolj poveže z zemljo (prizemlji), nas čustveno uravnovresi, uskladi delovanje naših energijskih središč, zlasti ugodno pa vpliva na področje srca. Tudi druga drevesa povečajo naš občutek stabilnosti in varnosti. Zato nam tako dobro dene  sprehod v gozdu.

Če je eterično olje jelke dobro prečiščen parni destilat, je v majhni količini primerno tudi za uživanje v čaju (razen za otroke, ki so mlajši od 6 let)

V Bibliji je jelka omenjena kar 21 krat, kot drevo in kot les. V naravi lahko nabiramo smolo jelke, pri tem pa pazimo, da drevesa ne poškodujemo. Ta balzamična smola jelke je nadvse uporabna za rane, zmanjšanje raznih bolečin, razpokane ustnice, srčne bolezni, opekline, vaginalno in urinarno infekcijo. V čaju deluje proti prehladu, bronhitisu, pomaga tudi pri rani na želodcu, zavira staranje in zvišuje nivo naše energije (vitalnost). Zmešamo jo lahko z medom. Če nas boli glava, pa inhaliramo hlape eteričnega olja.Ti hlapi spotoma uničujejo tudi bacile v zraku.

S smolo jelke lahko na taborjenju v gozdu zanetimo ogenj. Eno najbolj pomembnih učinkov jelke pa je preprečevanje Alzeimerjeve bolezni in demence ter drugih obolenj živcev. Uporabni so lubje, smola, iglice ter storži. Čaj iz lubja in storžev pomaga pri motnjah prebave.

***

srebrna jelka - fotografija Radha 2019

Eterično olje srebrne jelke sprošča čustvene blokade in pomirja, prinaša ravnovesje in občutek varnosti. Med vsemi eteričnimi olji ima najvišjo frekvenco - do 580 Hz.