Nedavno je izšla izredno zanimiva in poučna knjiga "Ukrotite svoje hormone", ki jo je napisal priznani veganski zdravnik dr. Neal Barnard, avtor številnih knjižnih uspešnic. V slovenski jezik so že prevedene: Rešite se zasvojenosti s hrano, Program za ozdravitev sladkorne bolezni in Zdravi brez mleka in sira.

V hrani živalskega izvora so skriti vzroki presenetljivega števila zdravstvenih težav: neplodnosti, menstrualnih krčev, impotence, depresije, pridobivanja odvečne teže, izpadanja las, raka dojke in prostate, težav s ščitnico, mozoljavostjo, diabetesa, vročinskih oblivov in tako dalje. Vse naštete težave imajo skupno točko: podžigajo jih nekatera živila na naših krožnikih, posebno hormoni, skriti v njih. Ta knjiga vas bo seznanila z močjo rastlinskih živil za varovanje in obnovitev vašega zdravja. Vpreči to moč je enostavno in za ta korak boste bogato poplačani.