Ples je univerzalna in zelo lepa oblika lastnega izražanja. Glasba nas naravno potegne vase in nas opogumi, da se ji prepustimo brez ovir in predsodkov. In ples ob drogu ni nobena izjema. Poleg tega, da s to športno aktivnostjo okrepimo telo, začnemo nanj in nase sčasoma gledati s popolnoma nove pe