Napitek iz ajde je zdrav in poln vitaminov B, kalija, magnezija, železa in fosforja. Za pripravo namočite ajdo čez noč, zjutraj pa zmešajte z kefirjem ali jogurtom. Ta napitek deluje očiščevalno, daje energijo, dobro voljo in izvrstno počutje. Enostaven, a zelo koristen za vaše zdravje. ???#vemkajje