Beljakovine, ki jih najdemo v živilih, kot so jajca, mlečni izdelki in stročnice, spodbujajo oreksinske celice v možganih, ki skrbijo za budnost in energijo. Raziskava Univerze v Cambridgeu je pokazala, da beljakovine spodbujajo aktivnost možganov in porabo energije, kar nam pomaga ostati budne in energične skozi dan. Sladkor pa ne more zagotoviti enakega učinka.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #beljakovinenadzortelesneteže #beljakovinezabudnost #beljakovinskizajtrkučinki #jajcavirbeljakovin #praktičninasvetizazajtrk

http://vemkajjem.si/clanek7893

V izjemno pretresljivi epizodi dokumentarne oddaje Pričevalci, ki jo pod vodstvom dr. Jožeta Možine lahko spremljamo na RTV Slovenija, spregovori princesa Doris Mayer von Samassa. V njeni življenjski zgodbi se prepletajo človeška dostojanstvenost in omika ter zgodovinske prelomnice in globoka razočaranja, ki žal segajo tudi do današnjih dni.

Doris Mayer se je rodila leta 1926 na Bledu v ugledni slovensko-avstrijski družini, ki je pripadala višjemu podjetniškemu sloju predvojne Slovenije. Njen oče dr. Emerik Mayer, pravnik in intelektualec, je med drugo svetovno vojno pomagal partizanskim družinam in jih ščitil pred okupatorjem, a ga to po vojni ni zaščitilo pred brutalno represijo komunističnih oblasti.

Po koncu vojne so ga aretirali, brutalno mučili in postal je ena izmed številnih žrtev množičnih povojnih pobojev. Družinska hiša v Ljubljani je bila izropana, družina pa razlaščena. Tudi Doris, njeno sestro in mati so zaprli, mučili, posilili in kasneje nasilno izgnali čez mejo.

Izgnanst

V EVROPO SE VRAČA NACIZEM S POMOČJO NEKATERIH SEVERNIH ČLANIC EU

Severna Koreja in Rusija naj bi posedovali nepremagljivo orožje zaradi katerega NATO misli da je nezemeljskega izvora

Severnokorejski voditelj Kim Džong Un je v petek obiskal rusko veleposlaništvo v Pjongjangu, da bi obeležil 80. obletnico sovjetske zmage nad nacistično Nemčijo v drugi svetovni vojni. Izkoristil je priložnost, da potrdi zavezništvo Severne Koreje z Moskvo in se zaobljubi, da bo državo branil pred vsakim napadom, ki ga podpira Zahod, vključno s napadi "kijevskih neonacistov".

Pojdi na članek...

Riž je osnovno živilo za več kot polovico svetovnega prebivalstva. Beli riž je priljubljen zaradi mehkobe, hitre priprave in dolgega roka trajanja. Čeprav je rjavi riž predstavljen kot bolj zdrava izbira, beli riž ni nujno slab. Razlike v hranilni vrednosti med njima so minimalne - rjavi riž ima nekoliko več vlaknin in kalorij.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #beliriž #glikemičniindeksriža #hranilnavrednostriža #odporniškrob #sladkornabolezentipa2

http://vemkajjem.si/clanek7892

Video...

Bliža se 78. generalna skupščinaWHO (19.–27. maj), na kateri bo podpisan nov sporazum, ki bo okrepil vlogo organizacije v prihodnjih izrednih razmerah mednarodnega pomena.

Članek z virom + video...

Orban Ursuli Von Der Leyen: Madžarska se s tem ne bo strinjala
7. maj 2025 18:50 | Posodobljeno: 7. maj 2025 18:50 Rt Balkan

Orban poudaril, da Madžarska v EU ni bila sprejeta z miloščino, ampak da je bil to dober posel za države članice

Getty © Jonathan Raa/NurPhoto

Madžarski premier Viktor Orban je dejal, da želi vodja Evropske ljudske stranke Manfred Weber pospešiti vstop Ukrajine v EU, in dodal, da bi to Evropo pripeljalo do bankrota.

Poudaril je, da Madžarska ni bila sprejeta v EU z miloščino, ampak da je bil to dober dogovor za države članice.

„Trenutno bi vstop Ukrajine v EU pripeljal Evropo do bankrota. Dogovora ni. Pozabite na to,“ je poudaril Orban.

Predsednico Evropske komisije Ursulo Von Der Layen je obtožil, da želi Ukrajini prisoditi dodatne milijarde, Evropo še bolj potegniti v izgubljeno vojno in državo v bankrotu potisniti v EU.

„Ona ne služi državam članicam - služi agendi. Madžarska se s tem ne bo strinjala.“

Vir: https://lat.rt.rs/svet/140760-orban-ukrajina-eu/

* * *

9 maj, 2

Predstavljene so najpogostejše napake pri uživanju beljakovin: podcenjevanje potreb po beljakovinah. Za odrasle osebe priporočeni dnevni vnos beljakovin znaša približno 0,8 g/kg telesne teže, vendar se potrebe povečajo pri telesni aktivnosti. Aktivni posamezniki potrebujejo od 1,2 do 2,0 g/kg telesne teže za obnovo mišic.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #beljakovinepovadbi #dnevnivnosbeljakovin #potrebapobeljakovinah #raznolikostvirovbeljakovin #zdravnačinživljenja

http://vemkajjem.si/clanek7891

Kognitivno zdravje starejših odraslih je predmet vse večje zaskrbljenosti. Nedavna študija, ki so jo izvedli raziskovalci na Inštitutu za raziskave staranja Hinda in Arthur Marcus, povezanem z medicinsko fakulteto Harvard, razkriva, da lahko notranja temperatura naših domov igra ključno vlogo pri ohranjanju naših kognitivnih sposobnosti.

Glede na to raziskavo dosežejo pozornost starejših odraslih optimum, ko je temperatura njihovega okolja med 20 in 24 °C. Po drugi strani pa se zdi, da vsako odstopanje temperature, bodisi višje bodisi nižje, poslabša težave s koncentracijo. Ti rezultati poudarjajo pomen uravnavanja notranje temperature za zaščito kognitivnega zdravja starejše populacije.

pojdi na članek...

V EVROPO SE VRAČA NACIZEM

Ukrajinska policija je pridržala starejšo žensko, ki je na dan zmage v Kijevu prinesla rože k spomeniku Večni ogenj. Na glavi je imela kapo iz sovjetskih časov z rdečo zvezdo – simbol, ki ga prepoveduje ukrajinski zakon o dekomunizaciji iz leta 2015.

članek z virom + video...

Stranka Demokrati se v javnosti predstavlja kot nova desnosredinska politična sila, vendar analiza njihovega programa kaže nekaj povsem drugega. Temeljne programske točke Demokrati so prežete z liberalno in levo progresivno retoriko, ki je v izrazitem nasprotju s temeljnimi desničarskimi vrednotami. Gre za politični konstrukt, ki želi s preobleko nove desnice nagovoriti volivce, ki so iz različnih razlogov razočarani nad obstoječimi desnosredinskimi opcijami, hkrati pa ohraniti ideološke temelje tranzicijske levice. To je ena najbolj perfidnih gradenj politike na tujih temeljih.

Pred nekaj dnevi objavljene teze društva Platforma sodelovanja kot predhodnice stranke Demokrati z Logarjem. Ta stranka se zaradi preteklosti liderja Logarja deklarira za desno, po vsebini dosedanjega delovanja pa jo lahko kot globalistično stranko uvrstimo globoko čez sredino na levo.

Analiza desetih tez Platforme sodelovanja

🇪🇺🇸🇮 Deset tez Platforme sodelovanja za moč evropskega duha https://t.co/irG4c3Vfxy p

Brata z enakimi geni, a različnima prehranskima pristopoma, Chris in Alexander van Tulleken, sta se podala na eksperiment - eden se je odpovedal maščobam, drugi sladkorju. Rezultati so pokazali presenetljive ugotovitve o vplivu prehrane na telesno težo.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #dietabrezsladkorja #maščobeinsladkor #prehranabrezmaščob #uravnoteženaprehrana #zdravstvenediete

http://vemkajjem.si/clanek7890

Sirca obtožujejo, da je žensko zažgal, ki so jp našli hudo poškodovano, potem ko je padla skozi okno, očitno je šlo za femicid na vzhodni strani ulice.

Preiskovalci pravijo, da je ženska mirno spala v svoji postelji, ko jo je Mohamad R. polil z vnetljivo tekočino. Ženska se je zbudila v plamenih in v paniki začela teči. Preiskovalci verjamejo, da je je nato gorečo potisnil skozi okno.

članek z virom...

Kitajski vladni znanstveniki so namestili floto dronov za sejanje oblakov, ki so nad zahodno regijo Xinjiang škropili srebrov jodid v prahu, s čimer so povečali količino padavin za več kot 4 % na več kot 3.089 kvadratnih milj v enem dnevu.

Kitajski test modifikacije vremena je vključ le "skodelico oblačnih semen", ki bi "komaj napolnila potovalni vrček", a je uspelo ustvariti "30 luž dežja", je poročal The South China Morning Post (SCMP).

članek iz medijev...

Sir Tony Blair želi, da se v Veliki Britaniji "nujno" legalizira urejanje genov pri živalih.

Po njegovih besedah ​​​​verjame, da bo to pomagalo preprečiti pandemije.

Glede na poročilo Inštituta Tonyja Blaira bi lahko dovoljenje za urejanje genov pri živini "zmanjšalo izgube kmetov" zaradi bolezni in zmanjšalo prenos bolezni z živali na ljudi.

članek iz medijev ...

Komentatorka Fox News Camryn Kinsey je postala zadnja v dolgi vrsti televizijskih voditeljev, ki so se nenadoma zgrudili med neposrednim prenosom predstavitve cepiva mRNA proti COVID-u, zaradi česar je bil voditelj Jonathan Hunt vidno osupel, ko so ji člani ekipe v živo priskočili na pomoč.

Med oddajo »Fox News @ Night« 8. maja je Kinseyjeva razpravljala o nedavnih izh nekdanjega predsednika Joeja Bidna, ko je očitno izgubila nit misli, preden je izgubila zavest in padla s stola.

članek z virom + video...

Beljakovine, ki jih najdemo v živilih, kot so jajca, mlečni izdelki in stročnice, spodbujajo oreksinske celice v možganih, ki skrbijo za budnost in energijo. Raziskava Univerze v Cambridgeu je pokazala, da beljakovine spodbujajo aktivnost možganov in porabo energije, kar nam pomaga ostati budne in energične skozi dan. Sladkor pa ne more zagotoviti enakega učinka.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #beljakovinenadzortelesneteže #beljakovinezabudnost #beljakovinskizajtrkučinki #jajcavirbeljakovin #praktičninasvetizazajtrk

http://vemkajjem.si/clanek7893

V izjemno pretresljivi epizodi dokumentarne oddaje Pričevalci, ki jo pod vodstvom dr. Jožeta Možine lahko spremljamo na RTV Slovenija, spregovori princesa Doris Mayer von Samassa. V njeni življenjski zgodbi se prepletajo človeška dostojanstvenost in omika ter zgodovinske prelomnice in globoka razočaranja, ki žal segajo tudi do današnjih dni.

Doris Mayer se je rodila leta 1926 na Bledu v ugledni slovensko-avstrijski družini, ki je pripadala višjemu podjetniškemu sloju predvojne Slovenije. Njen oče dr. Emerik Mayer, pravnik in intelektualec, je med drugo svetovno vojno pomagal partizanskim družinam in jih ščitil pred okupatorjem, a ga to po vojni ni zaščitilo pred brutalno represijo komunističnih oblasti.

Po koncu vojne so ga aretirali, brutalno mučili in postal je ena izmed številnih žrtev množičnih povojnih pobojev. Družinska hiša v Ljubljani je bila izropana, družina pa razlaščena. Tudi Doris, njeno sestro in mati so zaprli, mučili, posilili in kasneje nasilno izgnali čez mejo.

Izgnanst

V EVROPO SE VRAČA NACIZEM S POMOČJO NEKATERIH SEVERNIH ČLANIC EU

Severna Koreja in Rusija naj bi posedovali nepremagljivo orožje zaradi katerega NATO misli da je nezemeljskega izvora

Severnokorejski voditelj Kim Džong Un je v petek obiskal rusko veleposlaništvo v Pjongjangu, da bi obeležil 80. obletnico sovjetske zmage nad nacistično Nemčijo v drugi svetovni vojni. Izkoristil je priložnost, da potrdi zavezništvo Severne Koreje z Moskvo in se zaobljubi, da bo državo branil pred vsakim napadom, ki ga podpira Zahod, vključno s napadi "kijevskih neonacistov".

Pojdi na članek...

Riž je osnovno živilo za več kot polovico svetovnega prebivalstva. Beli riž je priljubljen zaradi mehkobe, hitre priprave in dolgega roka trajanja. Čeprav je rjavi riž predstavljen kot bolj zdrava izbira, beli riž ni nujno slab. Razlike v hranilni vrednosti med njima so minimalne - rjavi riž ima nekoliko več vlaknin in kalorij.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #beliriž #glikemičniindeksriža #hranilnavrednostriža #odporniškrob #sladkornabolezentipa2

http://vemkajjem.si/clanek7892

Video...

Bliža se 78. generalna skupščinaWHO (19.–27. maj), na kateri bo podpisan nov sporazum, ki bo okrepil vlogo organizacije v prihodnjih izrednih razmerah mednarodnega pomena.

Članek z virom + video...

Orban Ursuli Von Der Leyen: Madžarska se s tem ne bo strinjala
7. maj 2025 18:50 | Posodobljeno: 7. maj 2025 18:50 Rt Balkan

Orban poudaril, da Madžarska v EU ni bila sprejeta z miloščino, ampak da je bil to dober posel za države članice

Getty © Jonathan Raa/NurPhoto

Madžarski premier Viktor Orban je dejal, da želi vodja Evropske ljudske stranke Manfred Weber pospešiti vstop Ukrajine v EU, in dodal, da bi to Evropo pripeljalo do bankrota.

Poudaril je, da Madžarska ni bila sprejeta v EU z miloščino, ampak da je bil to dober dogovor za države članice.

„Trenutno bi vstop Ukrajine v EU pripeljal Evropo do bankrota. Dogovora ni. Pozabite na to,“ je poudaril Orban.

Predsednico Evropske komisije Ursulo Von Der Layen je obtožil, da želi Ukrajini prisoditi dodatne milijarde, Evropo še bolj potegniti v izgubljeno vojno in državo v bankrotu potisniti v EU.

„Ona ne služi državam članicam - služi agendi. Madžarska se s tem ne bo strinjala.“

Vir: https://lat.rt.rs/svet/140760-orban-ukrajina-eu/

* * *

9 maj, 2

Predstavljene so najpogostejše napake pri uživanju beljakovin: podcenjevanje potreb po beljakovinah. Za odrasle osebe priporočeni dnevni vnos beljakovin znaša približno 0,8 g/kg telesne teže, vendar se potrebe povečajo pri telesni aktivnosti. Aktivni posamezniki potrebujejo od 1,2 do 2,0 g/kg telesne teže za obnovo mišic.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #beljakovinepovadbi #dnevnivnosbeljakovin #potrebapobeljakovinah #raznolikostvirovbeljakovin #zdravnačinživljenja

http://vemkajjem.si/clanek7891

Kognitivno zdravje starejših odraslih je predmet vse večje zaskrbljenosti. Nedavna študija, ki so jo izvedli raziskovalci na Inštitutu za raziskave staranja Hinda in Arthur Marcus, povezanem z medicinsko fakulteto Harvard, razkriva, da lahko notranja temperatura naših domov igra ključno vlogo pri ohranjanju naših kognitivnih sposobnosti.

Glede na to raziskavo dosežejo pozornost starejših odraslih optimum, ko je temperatura njihovega okolja med 20 in 24 °C. Po drugi strani pa se zdi, da vsako odstopanje temperature, bodisi višje bodisi nižje, poslabša težave s koncentracijo. Ti rezultati poudarjajo pomen uravnavanja notranje temperature za zaščito kognitivnega zdravja starejše populacije.

pojdi na članek...

V EVROPO SE VRAČA NACIZEM

Ukrajinska policija je pridržala starejšo žensko, ki je na dan zmage v Kijevu prinesla rože k spomeniku Večni ogenj. Na glavi je imela kapo iz sovjetskih časov z rdečo zvezdo – simbol, ki ga prepoveduje ukrajinski zakon o dekomunizaciji iz leta 2015.

članek z virom + video...

Stranka Demokrati se v javnosti predstavlja kot nova desnosredinska politična sila, vendar analiza njihovega programa kaže nekaj povsem drugega. Temeljne programske točke Demokrati so prežete z liberalno in levo progresivno retoriko, ki je v izrazitem nasprotju s temeljnimi desničarskimi vrednotami. Gre za politični konstrukt, ki želi s preobleko nove desnice nagovoriti volivce, ki so iz različnih razlogov razočarani nad obstoječimi desnosredinskimi opcijami, hkrati pa ohraniti ideološke temelje tranzicijske levice. To je ena najbolj perfidnih gradenj politike na tujih temeljih.

Pred nekaj dnevi objavljene teze društva Platforma sodelovanja kot predhodnice stranke Demokrati z Logarjem. Ta stranka se zaradi preteklosti liderja Logarja deklarira za desno, po vsebini dosedanjega delovanja pa jo lahko kot globalistično stranko uvrstimo globoko čez sredino na levo.

Analiza desetih tez Platforme sodelovanja

🇪🇺🇸🇮 Deset tez Platforme sodelovanja za moč evropskega duha https://t.co/irG4c3Vfxy p

Brata z enakimi geni, a različnima prehranskima pristopoma, Chris in Alexander van Tulleken, sta se podala na eksperiment - eden se je odpovedal maščobam, drugi sladkorju. Rezultati so pokazali presenetljive ugotovitve o vplivu prehrane na telesno težo.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #dietabrezsladkorja #maščobeinsladkor #prehranabrezmaščob #uravnoteženaprehrana #zdravstvenediete

http://vemkajjem.si/clanek7890

Sirca obtožujejo, da je žensko zažgal, ki so jp našli hudo poškodovano, potem ko je padla skozi okno, očitno je šlo za femicid na vzhodni strani ulice.

Preiskovalci pravijo, da je ženska mirno spala v svoji postelji, ko jo je Mohamad R. polil z vnetljivo tekočino. Ženska se je zbudila v plamenih in v paniki začela teči. Preiskovalci verjamejo, da je je nato gorečo potisnil skozi okno.

članek z virom...

Kitajski vladni znanstveniki so namestili floto dronov za sejanje oblakov, ki so nad zahodno regijo Xinjiang škropili srebrov jodid v prahu, s čimer so povečali količino padavin za več kot 4 % na več kot 3.089 kvadratnih milj v enem dnevu.

Kitajski test modifikacije vremena je vključ le "skodelico oblačnih semen", ki bi "komaj napolnila potovalni vrček", a je uspelo ustvariti "30 luž dežja", je poročal The South China Morning Post (SCMP).

članek iz medijev...

Sir Tony Blair želi, da se v Veliki Britaniji "nujno" legalizira urejanje genov pri živalih.

Po njegovih besedah ​​​​verjame, da bo to pomagalo preprečiti pandemije.

Glede na poročilo Inštituta Tonyja Blaira bi lahko dovoljenje za urejanje genov pri živini "zmanjšalo izgube kmetov" zaradi bolezni in zmanjšalo prenos bolezni z živali na ljudi.

članek iz medijev ...

Komentatorka Fox News Camryn Kinsey je postala zadnja v dolgi vrsti televizijskih voditeljev, ki so se nenadoma zgrudili med neposrednim prenosom predstavitve cepiva mRNA proti COVID-u, zaradi česar je bil voditelj Jonathan Hunt vidno osupel, ko so ji člani ekipe v živo priskočili na pomoč.

Med oddajo »Fox News @ Night« 8. maja je Kinseyjeva razpravljala o nedavnih izh nekdanjega predsednika Joeja Bidna, ko je očitno izgubila nit misli, preden je izgubila zavest in padla s stola.

članek z virom + video...

Beljakovine, ki jih najdemo v živilih, kot so jajca, mlečni izdelki in stročnice, spodbujajo oreksinske celice v možganih, ki skrbijo za budnost in energijo. Raziskava Univerze v Cambridgeu je pokazala, da beljakovine spodbujajo aktivnost možganov in porabo energije, kar nam pomaga ostati budne in energične skozi dan. Sladkor pa ne more zagotoviti enakega učinka.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #beljakovinenadzortelesneteže #beljakovinezabudnost #beljakovinskizajtrkučinki #jajcavirbeljakovin #praktičninasvetizazajtrk

http://vemkajjem.si/clanek7893

V izjemno pretresljivi epizodi dokumentarne oddaje Pričevalci, ki jo pod vodstvom dr. Jožeta Možine lahko spremljamo na RTV Slovenija, spregovori princesa Doris Mayer von Samassa. V njeni življenjski zgodbi se prepletajo človeška dostojanstvenost in omika ter zgodovinske prelomnice in globoka razočaranja, ki žal segajo tudi do današnjih dni.

Doris Mayer se je rodila leta 1926 na Bledu v ugledni slovensko-avstrijski družini, ki je pripadala višjemu podjetniškemu sloju predvojne Slovenije. Njen oče dr. Emerik Mayer, pravnik in intelektualec, je med drugo svetovno vojno pomagal partizanskim družinam in jih ščitil pred okupatorjem, a ga to po vojni ni zaščitilo pred brutalno represijo komunističnih oblasti.

Po koncu vojne so ga aretirali, brutalno mučili in postal je ena izmed številnih žrtev množičnih povojnih pobojev. Družinska hiša v Ljubljani je bila izropana, družina pa razlaščena. Tudi Doris, njeno sestro in mati so zaprli, mučili, posilili in kasneje nasilno izgnali čez mejo.

Izgnanst

V EVROPO SE VRAČA NACIZEM S POMOČJO NEKATERIH SEVERNIH ČLANIC EU

Severna Koreja in Rusija naj bi posedovali nepremagljivo orožje zaradi katerega NATO misli da je nezemeljskega izvora

Severnokorejski voditelj Kim Džong Un je v petek obiskal rusko veleposlaništvo v Pjongjangu, da bi obeležil 80. obletnico sovjetske zmage nad nacistično Nemčijo v drugi svetovni vojni. Izkoristil je priložnost, da potrdi zavezništvo Severne Koreje z Moskvo in se zaobljubi, da bo državo branil pred vsakim napadom, ki ga podpira Zahod, vključno s napadi "kijevskih neonacistov".

Pojdi na članek...

Riž je osnovno živilo za več kot polovico svetovnega prebivalstva. Beli riž je priljubljen zaradi mehkobe, hitre priprave in dolgega roka trajanja. Čeprav je rjavi riž predstavljen kot bolj zdrava izbira, beli riž ni nujno slab. Razlike v hranilni vrednosti med njima so minimalne - rjavi riž ima nekoliko več vlaknin in kalorij.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #beliriž #glikemičniindeksriža #hranilnavrednostriža #odporniškrob #sladkornabolezentipa2

http://vemkajjem.si/clanek7892

Video...

Bliža se 78. generalna skupščinaWHO (19.–27. maj), na kateri bo podpisan nov sporazum, ki bo okrepil vlogo organizacije v prihodnjih izrednih razmerah mednarodnega pomena.

Članek z virom + video...

Orban Ursuli Von Der Leyen: Madžarska se s tem ne bo strinjala
7. maj 2025 18:50 | Posodobljeno: 7. maj 2025 18:50 Rt Balkan

Orban poudaril, da Madžarska v EU ni bila sprejeta z miloščino, ampak da je bil to dober posel za države članice

Getty © Jonathan Raa/NurPhoto

Madžarski premier Viktor Orban je dejal, da želi vodja Evropske ljudske stranke Manfred Weber pospešiti vstop Ukrajine v EU, in dodal, da bi to Evropo pripeljalo do bankrota.

Poudaril je, da Madžarska ni bila sprejeta v EU z miloščino, ampak da je bil to dober dogovor za države članice.

„Trenutno bi vstop Ukrajine v EU pripeljal Evropo do bankrota. Dogovora ni. Pozabite na to,“ je poudaril Orban.

Predsednico Evropske komisije Ursulo Von Der Layen je obtožil, da želi Ukrajini prisoditi dodatne milijarde, Evropo še bolj potegniti v izgubljeno vojno in državo v bankrotu potisniti v EU.

„Ona ne služi državam članicam - služi agendi. Madžarska se s tem ne bo strinjala.“

Vir: https://lat.rt.rs/svet/140760-orban-ukrajina-eu/

* * *

9 maj, 2

Predstavljene so najpogostejše napake pri uživanju beljakovin: podcenjevanje potreb po beljakovinah. Za odrasle osebe priporočeni dnevni vnos beljakovin znaša približno 0,8 g/kg telesne teže, vendar se potrebe povečajo pri telesni aktivnosti. Aktivni posamezniki potrebujejo od 1,2 do 2,0 g/kg telesne teže za obnovo mišic.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #beljakovinepovadbi #dnevnivnosbeljakovin #potrebapobeljakovinah #raznolikostvirovbeljakovin #zdravnačinživljenja

http://vemkajjem.si/clanek7891

Kognitivno zdravje starejših odraslih je predmet vse večje zaskrbljenosti. Nedavna študija, ki so jo izvedli raziskovalci na Inštitutu za raziskave staranja Hinda in Arthur Marcus, povezanem z medicinsko fakulteto Harvard, razkriva, da lahko notranja temperatura naših domov igra ključno vlogo pri ohranjanju naših kognitivnih sposobnosti.

Glede na to raziskavo dosežejo pozornost starejših odraslih optimum, ko je temperatura njihovega okolja med 20 in 24 °C. Po drugi strani pa se zdi, da vsako odstopanje temperature, bodisi višje bodisi nižje, poslabša težave s koncentracijo. Ti rezultati poudarjajo pomen uravnavanja notranje temperature za zaščito kognitivnega zdravja starejše populacije.

pojdi na članek...

V EVROPO SE VRAČA NACIZEM

Ukrajinska policija je pridržala starejšo žensko, ki je na dan zmage v Kijevu prinesla rože k spomeniku Večni ogenj. Na glavi je imela kapo iz sovjetskih časov z rdečo zvezdo – simbol, ki ga prepoveduje ukrajinski zakon o dekomunizaciji iz leta 2015.

članek z virom + video...

Stranka Demokrati se v javnosti predstavlja kot nova desnosredinska politična sila, vendar analiza njihovega programa kaže nekaj povsem drugega. Temeljne programske točke Demokrati so prežete z liberalno in levo progresivno retoriko, ki je v izrazitem nasprotju s temeljnimi desničarskimi vrednotami. Gre za politični konstrukt, ki želi s preobleko nove desnice nagovoriti volivce, ki so iz različnih razlogov razočarani nad obstoječimi desnosredinskimi opcijami, hkrati pa ohraniti ideološke temelje tranzicijske levice. To je ena najbolj perfidnih gradenj politike na tujih temeljih.

Pred nekaj dnevi objavljene teze društva Platforma sodelovanja kot predhodnice stranke Demokrati z Logarjem. Ta stranka se zaradi preteklosti liderja Logarja deklarira za desno, po vsebini dosedanjega delovanja pa jo lahko kot globalistično stranko uvrstimo globoko čez sredino na levo.

Analiza desetih tez Platforme sodelovanja

🇪🇺🇸🇮 Deset tez Platforme sodelovanja za moč evropskega duha https://t.co/irG4c3Vfxy p

Brata z enakimi geni, a različnima prehranskima pristopoma, Chris in Alexander van Tulleken, sta se podala na eksperiment - eden se je odpovedal maščobam, drugi sladkorju. Rezultati so pokazali presenetljive ugotovitve o vplivu prehrane na telesno težo.

🤔🤔🤔

#vemkajjem #dietabrezsladkorja #maščobeinsladkor #prehranabrezmaščob #uravnoteženaprehrana #zdravstvenediete

http://vemkajjem.si/clanek7890

Sirca obtožujejo, da je žensko zažgal, ki so jp našli hudo poškodovano, potem ko je padla skozi okno, očitno je šlo za femicid na vzhodni strani ulice.

Preiskovalci pravijo, da je ženska mirno spala v svoji postelji, ko jo je Mohamad R. polil z vnetljivo tekočino. Ženska se je zbudila v plamenih in v paniki začela teči. Preiskovalci verjamejo, da je je nato gorečo potisnil skozi okno.

članek z virom...

Kitajski vladni znanstveniki so namestili floto dronov za sejanje oblakov, ki so nad zahodno regijo Xinjiang škropili srebrov jodid v prahu, s čimer so povečali količino padavin za več kot 4 % na več kot 3.089 kvadratnih milj v enem dnevu.

Kitajski test modifikacije vremena je vključ le "skodelico oblačnih semen", ki bi "komaj napolnila potovalni vrček", a je uspelo ustvariti "30 luž dežja", je poročal The South China Morning Post (SCMP).

članek iz medijev...

Sir Tony Blair želi, da se v Veliki Britaniji "nujno" legalizira urejanje genov pri živalih.

Po njegovih besedah ​​​​verjame, da bo to pomagalo preprečiti pandemije.

Glede na poročilo Inštituta Tonyja Blaira bi lahko dovoljenje za urejanje genov pri živini "zmanjšalo izgube kmetov" zaradi bolezni in zmanjšalo prenos bolezni z živali na ljudi.

članek iz medijev ...

Komentatorka Fox News Camryn Kinsey je postala zadnja v dolgi vrsti televizijskih voditeljev, ki so se nenadoma zgrudili med neposrednim prenosom predstavitve cepiva mRNA proti COVID-u, zaradi česar je bil voditelj Jonathan Hunt vidno osupel, ko so ji člani ekipe v živo priskočili na pomoč.

Med oddajo »Fox News @ Night« 8. maja je Kinseyjeva razpravljala o nedavnih izh nekdanjega predsednika Joeja Bidna, ko je očitno izgubila nit misli, preden je izgubila zavest in padla s stola.

članek z virom + video...