Hrana bogata z vitaminom C je zelo pomemben element pri zmanjševanju celulita. Manj vitamina C pojete, bolj izrazit je celulit.

Pri zmanjševanju celulita je hrana zelo pomembna. Še posebej hrana bogata z vitaminom C, ki je ključen element pri redukciji celulita. Zato bi morali jesti čim več kivija, pomaranč, grenivk in piti sokove, kot je ta v nadaljevanju, ki ima izrazito veliko kolagena. Kolagen je namreč glavna beljakovina vezivnega tkiva, predstavlja 25 % vse beljakovinske mase in daje koži čvrstost in elastičnost.

Preberite več na Vemkajjem.si ...