Lanena semena vsebujejo veliko vitaminov, mineralov, vlaknin, predvsem pa omega-3 maščobnih kislin, napitek pa je preprost in izredno zdrav

Lanena semena imajo veliko čistilno moč. Razstrupljajo telo, normalizirajo metabolizem, znižujejo nivo sladkorja v krvi in, zelo pomembno, regulirajo apetit (beri: ga znižujejo). Lanena semena so izrazito dobra pri čiščenju črevesja, hkrati pa vsebujejo veliko lecitina, ki povečuje presnovo maščob. Že samo ena žlica aktivira delovanje žlez lojnic, kar pomaga pri topljenju viška maščob v organizmu, zato je mogoče z lanenimi semeni tudi na zdrav način shujšati.

Z napitkom iz lanenih semen lahko pozdravite notranja vnetja, gastritis, čir na želodcu, kronično zaprtje in celo hemeroide.
... ...

Preberite več na Vemkajjem.si ...