Aktivni .si

Vsi rezultati - 21. Januar 2018 - 4 rezultatov
Aktivni .si 21.01.2018 07:46
4 odlične vaj za spodnje trebušne mišice
Trebušnih mišic ne obremenjujte le z eno vajo in neskončnim številom ponovitev. Še posebej, če želite okrepiti vse mišice jedra. Z naslednjimi štirimi boste v pogon spravili tudi težavne spodnje trebušne mišice.
Poglej
Aktivni .si 21.01.2018 09:05
Zakaj nikoli ni prepozno za izpolnjevanje zaobljub
Zaobljube bi si lahko zastavili tudi na polovici leta, ko se trudimo začeti z drugačno prehrano in se spet odpravimo v naravo. Nikoli ni prepozno, da začnete uresničevati svoje cilje.
Poglej
Aktivni .si 21.01.2018 11:05
Če začenjate s hujšanjem, se nujno držite teh napotkov!
Če se lotevate hujšanja, bi jedilnik morali sestaviti glede na svoje potrebe in upoštevati, kaj želite spremeniti. Katerokoli dieto izberete, ne pozabite na te napotke.
Poglej
Aktivni .si 21.01.2018 19:05
Niz jogijskih položajev za stresen teden
Če vas čaka napet teden poln obveznosti, se lotite naslednjih položajev, ki umirijo telo in dopustijo, da zadihate. Spomnite se nanje tudi v stresnih dneh.
Poglej
Zapri predvajalnik
Prikaži seznam predvajanja
Prestavi predvajalnik
Povečaj